Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit thonë se pirja e duhanit dhe avullimi rrisin rrezikun e kancerit të mushkërive dhe COPD, si dhe rastet më serioze të COVID-19. Getty Images
  • Një studim i ri thotë se cigaret, e-cigaret dhe tubat e ujit janë të gjitha të këqija për shëndetin tuaj.
  • Studiuesit thonë se të treja metodat ngurtësojnë arteriet, dëmtojnë ADN-në dhe shkaktojnë inflamacion.
  • Ata thonë se pirja e duhanit dhe avullimi rrisin rrezikun e një personi për kancer të mushkërive, COPD dhe kushte të tjera.
  • Ata shtojnë se njerëzit që pinë duhan ose pinë duhan janë gjithashtu më të ndjeshëm ndaj rasteve më serioze të COVID-19.

Pirja e duhanit dhe avullimi janë të dëmshme për shëndetin e njerëzve.

Ky është vlerësimi i hapur nga një i ri studim e udhëhequr nga Dr Thomas Munzel, shef i kardiologjisë në Qendrën Mjekësore Universitare në Universitetin Johannes Gutenberg në Mainz, Gjermani.

Studimi thotë se pirja e duhanit dhe avullimi ngurtësojnë arteriet, shkaktojnë inflamacion dhe dëmtojnë ADN-në.

Përveç kësaj, studiuesit thonë se pirja e duhanit dhe avullimi rrisin rrezikun e komplikimeve serioze të COVID-19.

Shkencëtarët thonë se ky është studimi i parë i madh që krahason tre format e pirjes së duhanit dhe avullimit: duhanin, cigaret elektronike dhe tubacionet e ujit.

“Ky studim, së bashku me shumë të tjerë, ka zbuluar se pirja e duhanit dhe avullimi shkakton dëm të konsiderueshëm në sistemin kardiovaskular dhe dëmton fiziologjinë pulmonare duke dëmtuar sistemin e frymëmarrjes,” tha. Dr Osita Onugha, asistent profesor i onkologjisë së kraharorit në Institutin e Kancerit John Wayne në Santa Monica, Kaliforni.

“Ata janë të gjithë të dëmshëm,” tha Onugha për Healthline. “Cigaret studiohen më mirë, kështu që ka më shumë të dhëna për të demonstruar të gjitha efektet e dëmshme në trup. Vaping-u është relativisht i ri dhe nuk është studiuar aq gjerësisht.”

Shkencëtarët gjetën studime të shumta që tregojnë se cigaret e duhanit janë më të dëmshme se cigaret elektronike, por pak studime të mëdha trajtuan efektet e tubave të ujit, të referuara gjithashtu si nargjile, shisha dhe nargile.

Megjithëse nevojiten më shumë hetime, studimi doli në përfundimin se “pirja e duhanit të tubave të ujit nuk është më pak e dëmshme se pirja e duhanit dhe kështu nuk mund të konsiderohet një alternativë e shëndetshme”.

Thithja e avullit të ujit ka gjithashtu rreziqet e veta, pasi ju ende po thithni kimikate të ngrohura në temperatura më të larta. Dr Alvin Singh, tha për Healthline një pulmonolog pediatrik në Spitalin e Mëshirës së Fëmijëve në Kansas City, Misuri.

“Mendoj se është njësoj si të pyesësh: ‘A do të preferonit të grabitej me armë, nga dikush me thikë, apo nga dikush me shkop bejsbolli?’ Mund të përfundosh me një formë më pak të rëndë lëndimi, por në fund do të të grabitin”, tha ai.

Singh theu disa nga ndryshimet midis të treve.

“Cigaret kanë më shumë kimikate, të cilat nxehen në temperatura më të larta, duke rritur rrezikun e dëmtimit më të rëndë me kalimin e kohës. Cigaret elektronike nxehen në temperatura më të ulëta – 400 gradë në krahasim me 700 deri në 800 gradë në cigare – por ende mund të shkaktojnë disa lëndime, të cilat kanë filluar të kuptohen. Perspektivat afatgjata ende nuk dihen, por nuk duken të shkëlqyera, “tha ai.

Një pjesë e çdo konfuzioni publik mbi dëmin e mundshëm vjen nga ata që përfitojnë nga pirja e duhanit dhe avullimi, thotë Dr. Brian Tiep, drejtor i programeve të rehabilitimit pulmonar dhe ndërprerjes së duhanit në City of Hope në Duarte, Kaliforni.

“Farat e dyshimit janë të qepura nga industria e avullimit/duhanit, si dhe nga disa vende që besojnë se pirja e duhanit ose avullimi është një zgjedhje binare,” tha Tiep për Healthline.

“Logjika shkon, ‘Njerëzit e varur nga nikotina nuk do të ndalojnë duhanin, kështu që avulli, duke qenë 95 për qind më i sigurt, është një zgjedhje më pak e dëmshme.’ Ata pranojnë se disa dëme mund të lidhen me avullimin. Megjithatë, ata pretendojnë se kthimi në avull shpëton jetë,” shpjegoi ai.

Studiuesit shikuan një sërë studimesh që ata i vlerësuan si të dhëna të forta, të mira ose mesatare mbi tre llojet e pirjes së duhanit dhe avullimit.

Krahasuar me joduhanpirësit, cigaret e duhanit rrisin rrezikun e sëmundjes pulmonare obstruktive kronike (COPD) me 704 përqind (niveli i mirë i provave). Tubat e ujit e rritën COPD-në me 218 përqind (të fortë) dhe cigaret elektronike e rritën atë me 194 përqind (të mirë).

Cigaret e duhanit rrisin rrezikun e kancerit të mushkërive me 1210 përqind (i fortë), dhe tubat e ujit e rritën atë me 122 përqind (i fortë). Niveli i provave për cigaret elektronike nuk ishte i mjaftueshëm për të nxjerrë përfundime të besueshme.

“Nuk ka pasur kurrë asnjë provë që sugjeron se avullimi nuk shkakton dëm në sistemin e frymëmarrjes,” tha Onugha.

“Njerëzit përpiqen të përdorin avullimin si një mënyrë për të ndihmuar pacientët të lënë duhanin për shkak të supozimit se avullimi nuk është aq i keq sa pirja e duhanit. Ky studim është shumë i rëndësishëm sepse tregoi se nuk ekziston rrezik i konsiderueshëm i COPD dhe kancerit të mushkërive nga pirja e duhanit, por edhe nga avullimi”, tha ai.

Efektet e pirjes së duhanit dhe avullimit gjithashtu bëjnë efektet e COVID-19 edhe më serioze për ata që tashmë kanë dëmtime në mushkëri.

“Pandemia e COVID-19 na ka kërkuar që të fokusohemi në mësimin e gjërave të reja shpejt.” Dr. Loren Wold, një ndihmës dekan për kërkimin e shëndetit biologjik në Universitetin Shtetëror të Ohajos, tha për Healthline.

“Shumë grupe kanë treguar se pacientët me sistem imunitar të komprometuar vuajnë shumë nga infeksioni COVID-19. Pirja e duhanit shkakton ndryshim të funksionit imunitar dhe duhanpirësit duket se kanë rezultate më të këqija se joduhanpirësit nëse infektohen me COVID-19. Kjo ka të ngjarë për shkak të ndryshimeve në aftësinë e trupit për të luftuar një infeksion për shkak të ndryshimeve në qelizat imune, “tha ai.

Mjekët pajtohen se nevojiten më shumë kërkime dhe mospërdorimi i asnjërës prej tre metodave të pirjes së duhanit dhe avullimit është mënyra më e mirë për të optimizuar shëndetin e dikujt.

“Dallimi në dëm është i vështirë për t’u vlerësuar, pasi kërkimet mbi efektet e cigareve elektronike dhe pirjes së duhanit të tubave të ujit janë në fillimet e tyre në krahasim me duhanin tradicional,” tha Wold.

“Në thelbin e të treve, megjithatë, është ekspozimi ndaj grimcave nga djegia e pajisjeve, të cilat ne e dimë se mund të kenë efekte dramatike afatshkurtra dhe afatgjata në mushkëri dhe zemër,” tha ai.