Shpërndaje në Pinterest
Njerëzit që shërohen nga COVID-19 po ndajnë historitë e tyre në grupe në internet. Getty Images
  • Njerëzit që janë shëruar nga COVID-19 po ndajnë përvojat e tyre të pazakonta në internet.
  • Për shkak se shumë njerëz me një infeksion janë asimptomatikë, mund të prishë ndjenjën e të qenit të sigurt.
  • Më shumë njerëz po raportojnë se po përjetojnë simptoma të depresionit dhe ankthit tani sesa në këtë kohë vitin e kaluar, apo edhe 6 muaj më parë. Kjo mund të jetë nga të kesh COVID-19, të jesh i ekspozuar ndaj virusit ose thjesht të jetosh përmes një pandemie.

Të gjitha të dhënat dhe statistikat bazohen në të dhënat e disponueshme publikisht në kohën e publikimit. Disa informacione mund të jenë të vjetruara. Vizitoni tonë qendra e koronavirusit dhe ndiqni tonën faqja e përditësimeve të drejtpërdrejta për informacionet më të fundit mbi pandeminë COVID-19.

Ekzistojnë grupe mbështetëse për pothuajse çdo gjendje të shëndetit fizik ose mendor dhe COVID-19 tani është në listë.

Një shumëllojshmëri e grupeve mbështetëse të koronavirusit janë shfaqur si një mënyrë për të ndihmuar ata që kanë pasur ose janë prekur nga virusi.

Jessica Stapleton filloi të kërkonte një grup mbështetës për COVID-19 menjëherë pasi ajo ra me simptoma. Ajo u bashkua me një grup në Facebook në mars; kishte rreth 800 anëtarë.

“Kisha kontrolluar internetin duke kërkuar histori të të prekurve nga COVID për të parë nëse ajo që po përjetoja ishte tipike. Nuk kishte asgjë në mars, “tha Stapleton, një banor i Indianës, për Healthline. “Kur gjeta faqen, gjeta gjithashtu njerëz si unë: të frikësuar, të sëmurë dhe që kishin nevojë për mbështetje.”

Grupi është rritur në më shumë se 18,000 anëtarë.

Facebook nuk është i vetmi vend për të gjetur mbështetje. James Chok, PhD, një neuropsikolog klinik nga Pensilvania, filloi një grup mbështetës falas të videokonferencës gjatë marsit.

“Doja që ky grup të ishte një gjë e parashikueshme në jetën e njerëzve, diçka në të cilën ata mund të mbështeteshin çdo javë,” tha Chok për Healthline.

Për shkak se kaq shumë njerëz me një infeksion me koronavirusin e ri janë asimptomatikë, ai mund të prishë ndjenjën e të qenit të sigurt. Kjo është veçanërisht e vështirë me njerëzit që kanë çrregullim obsesiv-kompulsiv, thotë ai.

Disa njerëz marrin pjesë çdo javë përmes videos, e cila është mënyra e përsosur për t’u lidhur – veçanërisht kur shumë njerëz përjetojnë ankth për t’u larguar nga shtëpia.

Moderimi i grupit i ka treguar Chok se sa njerëz kanë vështirësi të përballojnë dhe se si izolimi i virusit ka bërë jetën.

“Anëtarët e mirënjohjes kanë qenë gjithashtu një surprizë freskuese,” tha ai. “Njerëzit janë mirënjohës që kanë një vend ku të mblidhen (edhe nëse virtualisht) dhe janë mirënjohës ndaj njëri-tjetrit për ndarjen e përvojave të tyre. I ka ndihmuar njerëzit të mos ndihen aq të vetmuar.”

Grupi në Facebook ishte pikërisht ajo që i duhej Stapleton, sepse ajo luftoi me simptomat, duke marrë një diagnozë dhe duke marrë trajtim, si dhe duke u izoluar larg familjes së saj.

“Isha i befasuar që kisha rënë me një të ftohtë kur isha aq i kujdesshëm për të larë duart dhe për të marrë të gjitha masat paraprake të rekomanduara. Nuk ishte ftohtë. Simptomat vazhdimisht përkeqësoheshin, “tha Stapleton.

Ajo përjetoi gjithçka, nga sëmundjet gastrointestinale te skuqjet dhe halucinacionet. Asnjëherë nuk kishte ethe.

“Ishte e vështirë të përqendrohesha mjaftueshëm për të ndjekur edhe bisedat. Do të harroja fjalët e thjeshta dhe do të harroja atë që po flisja për javë të tëra,” kujton ajo. “Simptomat do të vinin në valë, duke më bindur se po përmirësohesha dhe më pas nuk isha.”

Pothuajse një muaj më vonë, ajo filloi të frymëmarrjes dhe mori një kollë. “Gjoksi im dukej sikur një elefant ishte ulur mbi të”, tha ajo. Ndjenja e djegies dhe mpirjes ekziston ende. Ajo gjithashtu përjetoi humbje të shijes dhe nuhatjes, por vetëm të disa gjërave dhe jo të tjerave.

Ajo shkoi në dhomën e urgjencës, por u shkarkua sepse nivelet e saj të oksigjenit ishin brenda kufijve normalë dhe ajo mund të ecte. Ajo pa mjekët në internet dhe u deshën javë për të marrë një takim me një pulmonolog.

“Ndihesha sikur nuk mund të merrja frymë për 2 muaj,” shtoi ajo. “Unë kam ende probleme me marrjen e frymës.”

Grupi gjithashtu ofron mbështetje për ata me simptoma të vazhdueshme siç po përjeton Stapleton.

Për fat të mirë, grupi në Facebook e ndihmoi Stapleton të lundronte në jetën si pacient me COVID-19.

Jay Sinrod themeloi grupin pasi anëtarët e familjes përjetuan simptoma të COVID-19. Banori i Nju Jorkut së shpejti mblodhi një ekip administratorësh për të menaxhuar pjesëmarrësit dhe përmbajtjen.

Stapleton, një nga administratorët, thotë se reagimi i grupit ka qenë i madh dhe i ka rikthyer besimin tek njerëzimi. Kur njerëzit e kuptojnë se nuk janë vetëm, kjo ofron mbështetje dhe paqe mendore që është “padyshim një gjë e mahnitshme për t’u parë”.

“Ne të gjithë fluturonim të verbër, të izoluar dhe të padëgjuar, por më pas gjetëm njëri-tjetrin,” tha Stapleton. “Unë mendoj se ata që janë të sapo sëmurë kanë ngushëllim duke e ditur se kështu, shumë prej nesh e kanë jetuar atë dhe mund të ofrojnë mbështetje.”

Teri Brister, PhD, LPC, drejtor kombëtar i kërkimit dhe sigurimit të cilësisë në Aleancën Kombëtare për Sëmundjet Mendore, tha se grupet mbështetëse u japin njerëzve inkurajim si dhe njohuri të vlefshme që nuk janë të disponueshme nga ofruesit e kujdesit shëndetësor.

“Me shtrirjen dhe shtrirjen që COVID-19 ka në shoqërinë tonë, është logjike që grupet mbështetëse të shihen si një burim i vlefshëm për njerëzit që kanë përjetuar efektet e tij nga dora e parë,” tha Brister për Healthline.

Më shumë njerëz po raportojnë se po përjetojnë simptoma të depresionit dhe ankthit tani sesa në këtë kohë vitin e kaluar, apo edhe 6 muaj më parë. Kjo mund të jetë nga të kesh COVID-19, të jesh i ekspozuar ndaj virusit ose thjesht të jetosh përmes një pandemie.

“Përvoja e një traume masive… të mësuarit për të lundruar në një mjedis me ekspozim të pakontrolluar ndaj një patogjeni të ajrit pa vaksinë apo kurë të njohur është stresues,” tha Brister.

Grupi i Stapleton dhe Sinrod është privat, pasi shumë njerëz nuk duan që miqtë dhe familja të shohin informacionin e tyre mjekësor. Kjo është arsyeja pse grupi i administratorëve punon kaq shumë për të kontrolluar anëtarët pas anëtarësimit.

“Ky është me të vërtetë vendi më i sigurt në mediat sociale pa gjithë negativitetin,” tha Stapleton. “Gjëja më e keqe në këtë kohë në histori janë të gjithë njerëzit me teoritë e tyre, mungesën e dhembshurisë së tyre dhe shpërfilljen totale të tyre për të tjerët.”

“Është vërtet shumë e vështirë ta shohësh këtë kur vuani. Ne përpiqemi ta mbajmë atë jashtë grupit,” shtoi ajo.