Shpërndaje në Pinterest
Një sasi në rritje e kërkimeve po gjen një lidhje midis vitaminës D dhe COVID-19, duke i bërë disa ekspertë të besojnë se “vitamina e diellit” mund të jetë e dobishme në luftën kundër virusit. Brothers91/Getty Images
  • Një studim i ri që shqyrtoi 216 njerëz me COVID-19 zbuloi se 80 për qind nuk kishin nivele të mjaftueshme të vitaminës D në gjakun e tyre.
  • Studimi zbuloi gjithashtu se njerëzit që kishin si COVID-19 ashtu edhe nivele më të ulëta të vitaminës D kishin gjithashtu një numër më të lartë të shënuesve inflamatorë si ferritin dhe D-dimer, të cilët kanë qenë të lidhur me rezultate të dobëta të COVID-19.
  • Një studim tjetër zbuloi se pacientët me COVID-19 që kishin nivele të mjaftueshme të vitaminës D kishin një rrezik 51.5 për qind më të ulët për të vdekur nga sëmundja dhe një rrezik të reduktuar ndjeshëm për komplikime.
  • Ekspertët mjekësorë teorizojnë se mbajtja e niveleve adekuate të vitaminës D mund të ndihmojë në uljen e rrezikut ose të ndihmojë në rikuperimin nga COVID-19 të rëndë për disa njerëz, megjithëse nevojiten më shumë testime.

Të gjitha të dhënat dhe statistikat bazohen në të dhënat e disponueshme publikisht në kohën e publikimit. Disa informacione mund të jenë të vjetruara. Vizitoni tonë qendra e koronavirusit dhe ndiqni tonën faqja e përditësimeve të drejtpërdrejta për informacionet më të fundit mbi pandeminë COVID-19.

Hulumtimet e fundit zbuloi një korrelacion midis mungesës së vitaminës D dhe një rreziku më të lartë të COVID-19. Tani, një tjetër studim i ri ka gjetur të njëjtën gjë – duke vënë në dukje se më shumë se 80 për qind e njerëzve me COVID-19 nuk kishin nivele të mjaftueshme të “vitaminës së diellit” në gjakun e tyre.

Si pjesë e studim i ri në Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, studiuesit shikuan 216 pacientë me COVID-19 në një spital në Spanjë. Shkencëtarët i përputhën pacientët me kontrollet nga një grup tjetër të dhënash.

Nga të gjithë pacientët, 82.2 për qind ishin mungesa e vitaminës D.

Në studim, meshkujt kishin nivele më të ulëta të vitaminës D në krahasim me femrat.

Njerëzit që kishin COVID-19 dhe nivele më të ulëta të vitaminës D kishin gjithashtu shënues më të lartë inflamatorë si ferritin dhe D-dimer. Këto kanë qenë të lidhura ndaj rezultateve të dobëta të COVID-19.

Njerëzit me mungesë të vitaminës D kishin një prevalencë më të lartë të hipertensionit dhe sëmundjeve kardiovaskulare. Ata gjithashtu kishin qëndrim më të gjatë në spital për COVID-19, tregoi studimi.

Sëmundjet shoqëruese si hipertensioni, diabeti dhe obeziteti janë të lidhura me statusin e ulët të vitaminës D Dr Hans Konrad Biesalski, një profesor në Universitetin e Hohenheim i cili ka vlerësuar vitaminë D dhe COVID-19.

“Duket sikur pacientët me status të dobët të vitaminës D mund të kenë COVID-19 më të rëndë,” tha ai për Healthline. Por studimi i ri nuk e gjeti këtë marrëdhënie.

Megjithatë, përveç korrelacionit ndërmjet nivelet e vitaminës D dhe COVID-19 rrezik, shumë njerëz po shohin se si mund t’i mbrojë njerëzit ose t’i ndihmojë ata të shërohen nga sëmundja.

“Një qasje është identifikimi dhe trajtimi i mungesës së vitaminës D, veçanërisht tek individët me rrezik të lartë si të moshuarit, pacientët me sëmundje shoqëruese dhe banorët e shtëpive të pleqve, të cilët janë popullata kryesore e synuar për COVID-19,” tha bashkëautori i studimit. José L. Hernández, PhD, i Universitetit të Cantabria në Santander, Spanjë.

Ai tha se njerëzit me rrezik të lartë për COVID-19 – të rriturit e moshuar, ata me sëmundje themelore dhe njerëzit në shtëpi pleqsh – mund të trajtohen me vitaminë D.

“Trajtimi me vitaminë D duhet të rekomandohet te pacientët COVID-19 me nivele të ulëta të vitaminës D që qarkullojnë në gjak pasi kjo qasje mund të ketë efekte të dobishme si në sistemin muskuloskeletor ashtu edhe në sistemin imunitar,” tha Hernández në një. deklaratë.

Shumë amerikanë kanë mungesë të vitaminës D, sipas hulumtimet e mëparshme. Është një çështje shëndetësore globale, kërkime të tjera shënime.

A duhet të kontrolloni nivelet e vitaminës D? Po merr një shtesë mjafton për të mbrojtur veten, apo të paktën për të ulur mundësinë për t’u prekur nga COVID-19?

Dr. Michael F. Holick, i cili ka hulumtuar vitaminën D dhe drejton Klinikën e Kujdesit Shëndetësor të Kockave në Universitetin e Bostonit, tha se Udhëzimet e Praktikës së Shoqërisë Endokrine nuk rekomandojnë që të gjithë të kontrollohen.

Është e arsyeshme të monitorohen nivelet e vitaminës D tek ata me sindromën e malabsorbimit të yndyrës, njerëzit me obezitet ose ata që kanë probleme të tjera mjekësore, tha Holick për Healthline.

Shoqëria Endokrine rekomandon që foshnjat duhet të marrin diku nga 400–1000 IU në ditë, fëmijët 600–1000 IU në ditë dhe të rriturit 600–2000 IU në ditë. Shuma e nevojshme varet nga nivelet tuaja aktuale ose nëse po përpiqeni t’i rrisni ato.

Të rriturit me obezitet mund të kenë nevojë për 2 deri në 3 herë më shumë, vuri në dukje Holick.

Nëse statusi i vitaminës D është i ulët, plotësimi mund të jetë i dobishëm, ra dakord Biesalski.

Ka disa botime që kanë sugjeruar se mungesa e vitaminës D lidhet me rrezikun e shtuar për infeksionet e traktit të sipërm respirator, duke përfshirë gripin dhe koronavirusin, shpjegoi Holick.

Studimi i ekipit të tij Në 191,000 pacientë me COVID-19 pozitiv zbuluan se mungesa e vitaminës D rrit rrezikun e marrjes së sëmundjes me 54.5 për qind.

“Kjo është vërejtur në të 50 shtetet dhe për të gjitha etnitë,” tha Holick.

Në një studim tjetër i vogël Ai bëri, Holick vërejti se pacientët me COVID-19 që kishin nivele të mjaftueshme të vitaminës D kishin një rrezik 51.5 për qind më të ulët për të vdekur nga sëmundja dhe një rrezik të reduktuar ndjeshëm për komplikime.

Për njerëzit me COVID-19, Holick tha se nuk ka asnjë anë negative për të rritur marrjen e vitaminës D, përveç nëse një person ka një çrregullim të rrallë si sarkoidoza dhe çrregullime të tjera granulomatoze.

Bazuar në literaturën dhe përvojën e tij, është e arsyeshme që fëmijët dhe të rriturit të marrin një sasi të mjaftueshme të vitaminës D siç rekomandohet nga Shoqata Endokrine për të ndihmuar në uljen e rrezikut për marrjen e virusit, si dhe reduktimin e sëmundshmërisë dhe vdekshmërisë nëse një fëmijë ose i rritur. zhvillon COVID-19, tha ai.

Ne nuk e dimë se vitamina D ka një efekt parandalues ​​në trup, theksohet Dr Steven Abrams, një profesor i pediatrisë në Universitetin e Teksasit në Austin.

“Statusi shumë i ulët i vitaminës D ka shumë pasoja negative dhe ky mund të jetë rasti për COVID-19, por kjo nuk është njësoj si të thuash se plotësimi rutinë i vitaminës D do të parandalojë infeksionin e rëndë,” tha ai për Healthline.

Nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar më mirë lidhjen midis vitaminës D dhe COVID-19.

Tashmë ka prova se marrja e mjaftueshme e vitaminës D rregullon sistemin imunitar për një shëndet optimal. Holick tha se do të ishte interesante të dihej nëse marrja e vitaminës D me vaksinën do të përmirësonte efektivitetin e vaksinës.

Biesalski do të donte të dinte se si një ekuilibër i vitaminës A dhe D do të ndikonte në suksesin e vaksinës, siç është treguar për gripin dhe fruthin, tha ai.