Lajme shëndetësore
Përzierja e kremrave kimikë dhe fizikë të diellit mund t’i bëjë ato të degradohen
- Një studim i fundit sugjeron se përzierja e kremrave të diellit minerale dhe kimike mund të kufizojë mbrojtjen kundër UVA.
- Për më tepër, u zbulua se kremi kundër diellit i përzier me oksid zinku mund të bëhet më pak efektiv.
- Studimi sugjeron se reaksionet kimike midis oksidit të zinkut në kremrat minerale të diellit, dhe disa prej kimikateve në kremrat kimikë të diellit, mund të nënkuptojnë se kremrat kundër diellit bëhen të paefektshëm në 2 orë.
Një gjë për të cilën të gjithë mund të biem dakord është se kremi kundër diellit është gjithmonë një ide e mirë.
Të Akademia Amerikane e Dermatologjisë thotë se përdorimi i kremit kundër diellit për të gjitha lëkurat e ekspozuara që ofron mbrojtje me spektër të gjerë, rezistencë ndaj ujit dhe SPF 30 ose më i lartë është një nga mënyrat më të lehta për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli. Kremi kundër diellit është një domosdoshmëri e përditshme. Ekspozimi i pambrojtur në diell mund të shkaktojë dëme në më pak se 20 minuta.
Por një studim i fundit i publikuar në Shkenca Fotokimike dhe Fotobiologjike më 14 tetor sugjeron që përzierja e kremrave të diellit mineral dhe kimik mund të kufizojë mbrojtjen kundër rrezeve UVA dhe se kremi kundër diellit i përzier me oksid zinku mund tëtë bëhen më pak efektive.
Çfarë do të thotë kjo për të mbrojtur lëkurën tuaj? Ne kontaktuam ekspertët për të zbuluar.
Ekzistojnë dy lloje kremrash kundër diellit: kimik dhe mineral. Ato janë të dyja efektive në mbrojtjen e lëkurës tuaj, por me disa dallime kryesore.
Kremrat kimikë të diellit përdorin formula kimike për të mbrojtur lëkurën. SPF është kimikati më i përdorur dhe përfshin përbërës si oxybenzone, avobenzone, octinoxate dhe octisalate.
Kremrat e diellit mineral bllokojnë fizikisht rrezatimin UV me përbërës të veçantë, si dioksidi i titanit ose oksidi i zinkut. Ju mund t’i shihni këto kremra kundër diellit të quajtur edhe “mbrojtës kundër diellit fizik”, pasi përbërësit e tyre bllokojnë fizikisht diellin.
Secila ka grupin e vet të përfitimeve dhe negativeve, por shumë njerëz i përziejnë të dyja për të arritur mbrojtjen maksimale. Por kjo është ajo ku studimi sugjeron se ne mund të bëjmë më shumë dëm për lëkurën tonë sesa mirë.
Studimi sugjeron se reaksionet kimike midis oksidit të zinkut në kremrat minerale të diellit, dhe disa prej kimikateve në kremrat kimikë të diellit, mund të nënkuptojnë se kremrat kundër diellit bëhen joefektive pas vetëm 2 orësh ekspozimi në diell.
“Në vetvete, oksidi i zinkut është një bllokues efektiv dhe i padëmshëm UV,” tha Profesor Richard Blackburn, PhD, profesor i materialeve të qëndrueshme në Shkollën e Dizajnit të Universitetit të Leeds dhe drejtues i një prej pjesëve të studimit, në një deklaratë. “Kërkimi ynë ngre shqetësime se si përbërësit individualë të formulimit reagojnë me njëri-tjetrin gjatë përdorimit dhe kjo nuk është aktualisht e testuar nga industria.”
Studimi zbuloi se pasi ekspozohet në rrezet e diellit për 2 orë, oksidi i zinkut shkatërron mbrojtjen UVA të siguruar nga përbërësit e tjerë. Kjo bëhet e dëmshme sepse njerëzit besojnë se janë dyfish të mbrojtur dhe do të qëndrojnë më gjatë në diell, edhe pse në fakt dëmtohen nga rrezet UV.
Për më tepër, studimi zbuloi se oksidi i zinkut shkakton degradim të absorbuesve të tjerë UV dhe mbrojtja e ofruar nga kremrat kundër diellit u reduktua ndjeshëm. Faktori mbrojtës UVA u reduktua me 84.3 për qind dhe 91.8 për qind në kremin kundër diellit të përzier me grimcat e oksidit të zinkut, ndërsa kremi origjinal i diellit pa oksid zinku tregoi vetëm 15.8 për qind humbje në mbrojtjen UVA pas 2 orësh ekspozimi ndaj diellit UV.
Autorët ekspozuan gjithashtu embrionet e zebrafish – një organizëm model i zakonshëm për kërkime të këtij lloji – ndaj përzierjeve të kremrave të diellit. Ata të ekspozuar ndaj kremrave të diellit të përzier me oksid zinku treguan ndryshime të shtuara në zhvillimin e tyre normal, duke përfshirë pendët e pazhvilluara dhe gjatësinë e trupit më të shkurtër se normalja.
Ndërsa ky hulumtim është i ri, disa ekspertë mendojnë se është ende herët për të dhënë alarmin për përzierjen e kremrave kundër diellit.
“Ky studim i vetëm nuk më bën të besoj se kimikatet degradohen,” tha Dr.Michele Green, një dermatologe kozmetike në New York City. “Një gjë për t’u mbajtur mend është se të gjitha kremrat kundër diellit ju thonë të riaplikoni pas 90 minutash. Unë u them të gjithë pacientëve të mi që të riaplikojnë pas 90 minutash. Kjo duhet bërë gjithsesi.”
Dr. Mary Stevenson, asistent profesor i dermatologjisë në NYU Langone Health, tha se studimi solli pika interesante.
“Mund të ketë një mekanizëm në të cilin diçka po prish diçka, por mendoj se ne kemi nevojë për më shumë informacion,” tha Stevenson. “Unë mendoj se duhet ta shikojmë këtë me kujdes. Ky informacion është shumë i ri duke u shtuar në literaturë, por sjell një listë më të madhe pyetjesh.”
Stevenson shtoi se gjëja e parë që shkencëtarët dhe studiuesit shikojnë është nëse rezultatet nga një studim mund të përsëriten apo jo. A janë këto të dhëna të riprodhueshme, do të thotë a kemi prova të përsëritshme?
Autorët e studimit vënë në dukje se ata nuk janë në gjendje të përsërisin kremrat e saktë komercialë të diellit pasi nuk kishin akses në informacione mbi aditivët, aromat ose matje të sakta të përbërësve. Prandaj, ndikimi i këtyre përbërësve gjatë përzierjes së produkteve është ende i panjohur.
“Do të më duhej të shihja më shumë studime përpara se të mendoj se do të ndryshoja praktikën time,” tha Stevenson. Por, shtoi ajo, “nëse doni të përdorni një krem të mrekullueshëm kundër diellit, unë gjithmonë i mbështes ato me zink ose titan”.
E rëndësishme, shtoi Green, është se njerëzit nuk duhet të ndalojnë përdorimin e kremit kundër diellit.
“Kjo lë shumë pyetje pa përgjigje, por unë nuk dua që njerëzit të panikohen dhe të mos përdorin krem kundër diellit,” tha ajo. “Ju ende keni nevojë për të. Nëse dëshironi të merrni në shtëpi, atëherë besoni se oksidi i pastër i zinkut është një bllokues 100 për qind UV.”
Dhe gjithmonë riaplikoni, riaplikoni, riaplikoni.
