A e mbështet çaji i zi shëndetin e flokëve?

Shpëlarjet me çaj të zi përfshijnë aplikimin e çajit të zi në flokë dhe lejimin e tyre të qëndrojë diku nga disa minuta në një orë. Ky ilaç natyral bukurie është përdorur për shekuj si një mënyrë për të mbajtur flokët tuaj të duken më të mirë.

Mund të përmirësojë ngjyrën e flokëve

Çaji i zi përmban një përqendrim të lartë të taninet, një lloj antioksiduesi polifenol që neutralizon komponimet që dëmtojnë qelizat të quajtura radikalet e lira (2).

Në veçanti, çaji i zi përmban teaflavina dhe tearubiginatë cilat i japin ngjyrën e errët karakteristike (2, 3).

Për shkak të këtij pigmenti të errët, shpëlarjet me çaj të zi mund t’u japin flokëve natyralisht të errët një nxitje të përkohshme të ngjyrës dhe të ndihmojnë në reduktimin e shfaqjes së qimeve gri. Megjithatë, kjo zgjidhje afatshkurtër nuk do të zgjasë pasi t’i lani flokët disa herë.

Për më tepër, ky trajtim nuk funksionon mirë për ato me flokë bjonde, të kuqe, të bardhë, kafe të çelur ose ngjyra të tjera më të çelura.

Mund të mbështesë rritjen e flokëve

Shpëlarësit e flokëve me çaj të zi përdoren gjerësisht për të nxitur rritjen e flokëve, pasi përmbajtja e lartë e antioksidantëve dhe kafeinës së çajit besohet se mbështet një skalp dhe flokë të shëndetshëm.4).

Mbrojtësit pretendojnë se kafeina që gjendet në çajin e zi mund të arrijë tek folikulat e flokëve për t’i bllokuar dihidrotestosteroni (DHT) – një hormon i lidhur me humbjen e flokëve tek njerëzit me një gjendje të njohur si alopecia androgjenike (4, 5).

Nivelet e larta të DHT-së janë treguar se zvogëlojnë folikulat e flokëve dhe shkurtojnë ciklin e rritjes së flokëve, duke çuar në flokë të dobësuar dhe të brishtë që bien më lehtë (4, 5, 6).

Një studim me epruvetë në mostrat e lëkurës njerëzore sugjeroi se aplikimi lokal i kafeinës dhe testosteronit mund të mbështesë rritjen e flokëve duke rritjen e prodhimit të keratinës dhe zgjatjen e fazës anagjene (prodhuese të flokëve) të rritjes së flokëve (7).

Një tjetër studim me epruvetë vëzhgoi rezultate të ngjashme duke përdorur një zgjidhje topike 0.2% të kafeinës. Megjithatë, ky studim u sponsorizua nga prodhuesi (8).

Përtej këtyre studimeve, nuk ka asnjë hulumtim për të përcaktuar nëse çaji i zi mund të nxisë rritjen e flokëve. Për më tepër, nuk dihet se sa çaj i zi dhe kafeinë nevojiten dhe as sa kohë duhet ta mbani këtë zgjidhje në lëkurën e kokës për të dhënë rezultate të dukshme.

Si i tillë, nevojiten më shumë kërkime njerëzore.

Së fundi, ka shumë shkaqe të rënies së flokëve, duke përfshirë kequshqyerjen, stresin, hormonet, gjenetikën dhe dëmtimin e flokëve. Në vend që të mbështeteni te çaji i zi për të zgjidhur shqetësimet tuaja të rënies së flokëve, është më mirë të shkoni te një dermatolog i cili mund t’ju ndihmojë të kuptoni shkakun rrënjësor të rënies së flokëve (9, 10).

Mund të nxisë flokët me shkëlqim

Shkëlqimi i flokëve vjen nga flokët e hidratuar dhe të padëmtuar. Drita nuk reflekton mirë nga flokët e dëmtuar, duke krijuar një pamje e shurdhër (11).

Në teori, shpëlarjet me çaj të zi mund të nxisin shkëlqimin duke përmirësuar ngjyrën e flokëve dhe duke mbështetur rritjen e flokëve të rinj dhe të shëndetshëm. Megjithatë, pavarësisht pretendimeve anekdotike, asnjë hulumtim nuk e mbështet këtë ide.

Në fakt, kafeina në çajin e zi mund të thajë fijet e flokëve nëse lihet shumë gjatë, veçanërisht në mesin e atyre me flokë me porozitet të ulët — një lloj floku që nuk thith lehtë lagështinë. Për të kapërcyer këtë problem, aplikoni një balsam pasi të keni shpëlarë çajin e zi (11).

Përmbledhje

Pavarësisht pretendimeve anekdotike, nuk ka asnjë provë të drejtpërdrejtë që shpëlarjet me çaj të zi nxisin rritjen e flokëve ose parandalojnë rënien e flokëve. Gjithsesi, këto shpëlarje mund të përmirësojnë përkohësisht ngjyrën dhe shkëlqimin e flokëve të errët.

Aplikimi i çajit të zi në flokët dhe skalpin tuaj konsiderohet i sigurt.

Thënë kështu, kafeina në çajin e zi mund të thajë boshtin e flokëve tuaj, duke rezultuar potencialisht në një pamje të thatë dhe të dëmtuar. Prandaj, është më mirë të aplikoni çajin e zi drejtpërdrejt në lëkurën e kokës duke përdorur një shishe sprej dhe të përdorni një balsam pas shpëlarjes.

Megjithëse nuk ka efekte anësore të njohura të aplikimit topik, është gjithmonë më mirë të bëni një test të lëkurës për t’u siguruar që nuk jeni të ndjeshëm ndaj çajit të zi.

Për ta bërë këtë, vendosni një sasi të vogël çaji të zi të ftohur në pjesën e brendshme të parakrahut ose në pjesën e sipërme të krahut. Pas 24 orësh, kontrolloni për shenja të skuqjes, çngjyrosjes së lëkurës ose acarimit. Nëse shfaqet ndonjë nga këto shenja, merrni parasysh shmangien e shpëlarjeve të çajit të zi.

Përmbledhje

Edhe pse çaji i zi është i sigurt për shumicën e njerëzve, ata me lëkurë të ndjeshme duhet të provojnë një test patch të lëkurës përpara se ta aplikojnë atë në skalpin e tyre.

Nëse dëshironi të provoni të përdorni çaj të zi për shpëlarjen e flokëve, ja se si:

1. Vendosni 3–4 qese çaji të zi në 2 filxhanë (475 mL) me ujë të vluar. Ziejini ato për të paktën 1 orë ose derisa uji të ftohet në temperaturën e dhomës.
2. Më pas, derdhni çajin e zi në një shishe të pastër sprej.
3. Kur të jeni gati për të përdorur shpëlarjen e flokëve, fillimisht lani flokët tërësisht me shampo. Ju do të dëshironi një skalp të pastër përpara se të aplikoni çajin e zi.
4. Me flokët tuaj të lagur, ndani flokët në pjesë të vogla dhe spërkatni një sasi të madhe çaji në skalpin tuaj. Masazhojeni butësisht.
5. Pasi të jetë mbuluar e gjithë koka, vendosni një kapak banje mbi flokët tuaj dhe prisni 30-60 minuta.
6. Shpëlajini flokët me ujë të ftohtë ose të vakët dhe përfundoni duke përdorur një të thellë kondicioner për tu mbyllur në hidratim.

Nëse jeni duke përdorur çaj të zi për të përmirësuar ngjyrën e flokëve tuaj, duhet ta aplikoni atë nga rrënjë në majë. Nëse e përdorni për rritjen e flokëve, sigurohuni që të përqendroheni kryesisht në skalpin tuaj.

Është gjithashtu më mirë të vishni një bluzë të vjetër ose rroba të tjera të vjetra, pasi çaji i zi mund të njollosë rrobat tuaja.

Përmbledhje

Mund të bëni një shpëlarje me çaj të zi me 3–4 qese çaji të zi, ujë dhe një shishe spërkatës. Spërkateni atë në skalpin tuaj të pastër dhe flokët e lagur dhe lëreni për 30-60 minuta.

Çaj i zi nuk është vetëm një pije e shijshme, por edhe një trajtim popullor për kujdesin e flokëve.

Megjithatë, vetëm prova të kufizuara sugjerojnë se aplikimi i çajit të zi në flokët dhe skalpin tuaj mund të përmirësojë ngjyrën, shkëlqimin dhe shkëlqimin e flokëve dhe rritja e flokëve, kështu që nevojiten më shumë kërkime. Mund të funksionojë më mirë në flokë të errët.

Nëse dëshironi ta provoni, zhytini 3-4 qese çaji të zi në ujë të valë dhe lëreni ujin të ftohet përpara se ta spërkatni në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj të pastër. Lëreni të veprojë për të paktën 30 minuta, shpëlajeni dhe përdorni një kondicioner të thellë për hidratim shtesë.

Megjithëse nuk është një kurë e provuar, shpëlarjet me çaj të zi janë të lehta, të përballueshme dhe të padëmshme për t’u provuar.