Çfarë është uji i ozonuar dhe a mund ta pini atë?

Ozoni është një gaz pa ngjyrë dhe pa erë që përmban tre atome oksigjen. Në formën e gazit, ozoni është një molekulë e paqëndrueshme që mund të shkaktojë dëmtimi i mushkërive kur thithet (1)

Kur ozoni tretet në ujë, uji bëhet i ozonizuar dhe besohet se ka disa efekte terapeutike, duke përfshirë antioksidant dhe vetitë antimikrobike dhe përdorimi në terapinë dentare, trajtimin e kancerit dhe teknikat e sigurisë së ushqimit (2)

Sidoqoftë, shumica e studimeve mbi ujin e ozonuar janë të vjetëruara, dhe kërkohen kërkime më të reja.

Përmbledhje

Kur ozoni tretet në ujë, ai shndërrohet në ujë të ozonuar. Uji i ozonuar mendohet se ka përfitime terapeutike që variojnë nga lufta kundër kancerit deri te mbajtja e ushqimit të freskët.

Marrja e ujit të ozonuar përfshin mbushjen e një cilindri me ujë të pastruar ndërsa një përzierje e gazit të ozonit flluska nëpër të vazhdimisht. Kjo ndodh për të paktën 5 minuta derisa të ketë ndodhur ngopja maksimale. Më pas, gazi i ozonit do të jetë tretur plotësisht në ujë (3)

Në formën e tij të gazit, ozoni mund të dëmtojë sistemin e frymëmarrjes. Uji i ozonuar është më i lehtë për t’u trajtuar sesa vetë gazi i ozonit. Mund të ketë përdorime industriale dhe terapeutike (4, 5, 6)

Në dekadat e kaluara, ozoni u përdor për të trajtuar sëmundje të shumta. Shumë aplikime historike ishin kryesisht anekdotike dhe jo të bazuara në literaturë shkencore, por disa pretendime janë studiuar shkencërisht (5, 7)

Përmbledhje

Uji i Ozonizuar bëhet duke flluskuar vazhdimisht gazin e ozonit në ujë të pastruar. Në formën e gazit, mund të ketë pasoja respiratore. Megjithatë, uji i ozonuar tregon potencial në hapësirën terapeutike.

Gjatë 2 dekadave të fundit, studime të shumta kanë hetuar efektet e përdorimit të ujit të ozonuar për të mbështetur shëndetin.

Këtu janë disa përfitime të mundshme të përdorimit të ujit të ozonuar.

Trajtimi dhe parandalimi i kancerit

Trajtimi i kancerit mund të jetë mjaft kompleks. Ndonjëherë, terapitë popullore si kimioterapia dhe terapia me rrezatim mund të mos synojnë në mënyrë efektive tumorin (8)

Hulumtimet nga fillimi i viteve 2000 zbuluan se uji i ozonuar mund të rrisë efikasitetin e kimioterapia barna në shënjestrimin e tumoreve. Megjithatë, këto gjetje u bazuan në një studim me minjtë dhe trajtimi nuk është testuar ende te njerëzit (8)

Një studim tjetër nga fillimi i viteve 2000 shqyrtoi rrezikun e zhvillimit kanceri i fshikëzës te të rriturit që pinin ujë të ozonuar në krahasim me ujin e klorur. Të dyja teknikat përdoren për dezinfektimin e ujit, duke parandaluar rritjen e baktereve dhe mikrobeve të pasigurta (9)

Bazuar në rezultatet e këtij studimi, rreziku i zhvillimit të kancerit të fshikëzës ishte më i ulët tek ata që konsumonin ujë të ozonuar (9)

Megjithatë, nevojiten studime më të fundit dhe afatgjata për të mbështetur këto pretendime.

Terapi dentare

Ozoni mund të përdoret si një opsion trajtimi në stomatologji, sipas hulumtimeve më të fundit. Disa përdorime përfshijnë pastrimin e baktereve të këqija nga goja dhe promovimin e shërimit të plagëve të gojës (10, 11)

Një studim testoi efikasitetin e ujit të ozonuar në prishjen e dhëmbëve si një alternativë për shpëlarjen e gojës me klorheksidin. Ai përfshinte 23 të rritur të cilëve iu morën mostrat e pështymës në 7 dhe 14 ditë të përdorimit të vazhdueshëm të ujit të ozonuar (12)

Rezultatet treguan një rënie të konsiderueshme të Streptokoket Mutans, një bakter i gjetur në dhëmbë që rrit rrezikun e prishjen e dhëmbëve (12)

Një studim tjetër zbuloi se aplikimi i ujit të ozonuar në një plagë orale përshpejtoi procesin e shërimit duke rritur qarkullimin e qelizave (11)

Antioksidant dhe antimikrobik

Ozoni konsiderohet një oksidant, që do të thotë se është një substancë që formon radikale të lira. Shtë një molekulë e paqëndrueshme që mund të dëmtojë qelizat në trup.

Ekspozimi ndaj gazit të ozonit mund të shkaktojë një përgjigje stresi në trup. Kjo përgjigje mund të aktivizojë prodhimin e antioksidantëve të shumtë që ndihmojnë në pastrimin e radikalëve të lirë nga trupi (13)

Një studim rasti i një gruaje 62-vjeçare tregoi efektet e përdorimit të ujit të ozonuar, përveç antibiotikëve, për të trajtuar një infeksion të traktit urinar (UTI). Uji i ozonuar u administrua në traktin urinar 3 herë gjatë 1 jave (14)

Pacienti shëruar nga UTI, dhe nuk u dokumentua asnjë riinfeksion në periudhën që çoi në ndjekjen 4-mujore (14)

Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime, pasi ky studim shqyrtoi vetëm një individ që po merrte antibiotikë përveç ujit të ozonuar.

Ekspozimi ndaj ujit të ozonuar mund të përshpejtojë procesin e riparimit të qelizave, duke reduktuar bakteret dhe simptomat që lidhen me infeksionet e traktit urinar (14)

Përveç vetive të tij antioksiduese, uji i ozonuar mund të rrisë ndjeshmërinë e mikrobeve ndaj trajtimit me antibiotikë.15)

Siguria e ushqimit dhe pastrimi i ujit

Vetitë antibakteriale të ozonit dhe aftësia për të shkatërruar papastërtitë industriale e kanë bërë atë një alternativë potencialisht të vlefshme për klorin.7, 15)

Në vitin 1901, një qytet në Gjermani dhe një tjetër në Francë ishin të parët që zbatuan përdorimin e ozonit pastroni ujin e pijshëm. Sot, të paktën 3000 qytete përdorin ozonin për të pastruar ujin e tyre të pijshëm.7)

Në 1995, Administrata e Ushqimit dhe Barnave e Shteteve të Bashkuara (FDA) renditi ozonin si “përgjithësisht të njohur si të sigurt” në lidhje me ujin në shishe dhe kontaktin me ushqimin (15)

Sipas studimeve të vjetra dhe të fundit, uji i ozonuar mund të përdoret për të lani perimet e freskëta për të reduktuar bakteret në sipërfaqen e tyre dhe për të përmirësuar ruajtjen. Sidoqoftë, përdorimi i tij duhet të ndodhë brenda një mjedisi të kontrolluar (15, 16).

Gazi i ozonit konsiderohet si një ndotës, i cili prodhon një inflamatore përgjigje që mund të shkaktojë dëmtim të rrugëve të frymëmarrjes kur thithet (17)

Edhe ekspozimi afatshkurtër dihet se përkeqëson simptomat e frymëmarrjes tek të rriturit dhe fëmijët (17)

Për më tepër, studime shumë më të vjetra sugjerojnë se ozoni mund të kontribuojë në peshën e ulët të lindjes nëse ekspozimi ndodh gjatë tremujorit të dytë ose të tretë.18, 19)

Megjithatë, nevojiten studime më të fundit për të mbështetur këtë pretendim dhe për të kuptuar mekanizmin përmes të cilit mund të ndodhë kjo.

Shumica e studimeve vlerësuan efektet e gazit të ozonit dhe jo efektet e ujit të ozonuar. Aktualisht, nuk duket të ketë ndonjë hulumtim që lidh simptomat e frymëmarrjes ose peshën e ulët të lindjes me ujin e ozonuar.

Gazi i ozonit mund të imponojë rreziqe nëse nuk trajtohet nga një ekspert, por këto rreziqe nuk kuptohen plotësisht.

Përmbledhje

Uji i ozonuar ka veti antibakteriale dhe nxitëse antioksiduese. Nëse trajtohet në mënyrë të sigurt, mund të ndihmojë në parandalimin e prishjes së dhëmbëve, minimizimin e rrezikut të kancerit të fshikëzës, pastrimin e ujit të pijshëm dhe përmirësimin e efektivitetit të trajtimit të kancerit.

Ndërsa gazi i ozonit mund të paraqesë disa rreziqe për shëndetin, uji i ozonuar vazhdon të demonstrojë potencial terapeutik.

FDA e konsideron ujin e ozonuar si të sigurt kur bëhet fjalë për ujin e pijshëm dhe kontaktin me ushqimin.

Në një mjedis të kontrolluar, si në impiantet industriale të ujit ose nën mbikëqyrjen mjekësore, ka prova që uji i ozonuar mund të jetë i sigurt për t’u pirë dhe përdorur në disa terapi mjekësore.

Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të mbështetur sigurinë dhe përfitimet e ujit të ozonuar për konsum oral.