Inhalatorë inteligjentë

Kortikosteroidet e thithura dhe bronkodilatorët janë trajtimet kryesore për astmën.

Ilaçi i parë ndihmon në kontrollin e inflamacionit ndërsa i dyti ofron lehtësim të menjëhershëm kur simptomat shfaqen.

Inhalatorët janë efikas kur përdoren siç duhet, por deri në 94 për qind e njerëzve që i përdorin ato nuk e bëjnë këtë në mënyrën e duhur.

“Standardi i kujdesit funksionon për afërsisht 90 për qind të të gjithë pacientëve kur merret në mënyrë korrekte dhe siç rekomandohet,” tha për Healthline Tonya A. Winders, presidente dhe shefe ekzekutive e Rrjetit të Alergjisë dhe Astmës.

“Nga ana tjetër, studimet tregojnë se rreth 50 për qind e pacientëve me astmë nuk janë të kontrolluar mirë, gjë që na bën të besojmë se mund të bëhet më shumë për të rritur aderimin.”

Fut inhalatorët inteligjentë të aktivizuar me Bluetooth.

Këto pajisje janë krijuar për të zbuluar përdorimin e inhalatorit, për t’i kujtuar pacientët të përdorin mjekimin e tyre, për të inkurajuar përdorimin e duhur të pajisjes dhe për të mbledhur të dhëna në lidhje me përdorimin e inhalatorit të pacientit që mund të ndihmojnë në drejtimin e kujdesit.

Sa herë që përdoret inhalatori, ai regjistron datën, kohën, vendin dhe nëse doza është administruar saktë.

“Kjo do të ofrojë një pasqyrë të vlefshme për të përcaktuar se sa pacientë janë të përkushtuar ndaj medikamenteve të tyre kontrolluese, si dhe do të na ndihmojë të kuptojmë modelet se kur një pacient përjeton një shpërthim,” tha Winders.

Pajisjet shtesë, të cilat ngjiten në inhalatorët ekzistues dhe dërgojnë të dhëna në një aplikacion smartphone, janë të disponueshme tani.

Ne nje trajtim klinikal për pajisjen e inhalatorit inteligjent shtesë të Propeller, studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit përdorën më pak ilaçe qetësuese, kishin më shumë ditë pa qetësues dhe përmirësonin kontrollin e përgjithshëm të astmës gjatë 12 muajve të studimit.

Inhalatorët e parë inteligjentë plotësisht të integruar duhet të jenë në dispozicion të konsumatorëve nga mesi i vitit, tha Winders.

Trajnim për kufizimin e rrjedhjes së gjakut

Risia më e madhe në fitnes për vitin 2018 premton rezultate të mëdha të rritjes së muskujve duke përdorur sa më pak se 10 deri në 20 për qind të peshës që do të përdorni zakonisht.

Si është e mundur kjo?

Duke kufizuar rrjedhën tuaj të gjakut.

Trajnimi për kufizimin e rrjedhës së gjakut (BFR) përdor pranga ose shirita të specializuar të presionit të gjakut për të ndaluar rrjedhjen e gjakut të privuar nga oksigjeni nga gjymtyrët tuaja.

Pasi tensioni juaj i gjakut arrin nivelet optimale, ju kryeni manovra tradicionale për ndërtimin e muskujve, por përdorni pesha më të vogla.

A studim në Journal of Applied Physiology zbuloi se trajnimi BFR rrit muskujt ndërsa përdor ngarkesa aq të lehta sa 20 për qind e maksimumit tuaj me një përsëritje.

Hulumtimi sugjeron që kufizimi i rrjedhjes së gjakut redukton oksigjenin që mund të kenë muskujt tuaj gjatë ushtrimit.

Pa oksigjen, muskujt tuaj kalojnë në stres metabolik.

Ju nuk keni nevojë për pesha të rënda për t’i tronditur ata në rritje kur janë në këtë fazë me oksigjen të ulët.

Përpara se të shkoni në palestër me një brez ose rrip, Dr. William P. Kelley, DPT, ATC, CSCS, me USA Sports Therapy, këshillon që të konsultoheni me dikë të trajnuar për të kryer siç duhet BFR.

“Ju duhet absolutisht të bëni trajnime BFR vetëm me dikë që është një klinicist i certifikuar BFR,” i tha Kelley Healthline.

Çfarë mund të ndodhë nëse provoni BFR ta bëni vetë?

“Mund të shkaktojë dëmtim nervor ose vaskular nëse bëhet gabimisht ose pa trajnimin dhe mbikëqyrjen e duhur dhe me pajisje nën standard,” tha Kelley.

Teleterapia

Aplikacionet e smartfonëve dhe chatbots po bëjnë valë në skenën e terapisë, por është një teknologji tjetër që mund ta kthejë trajtimin e shëndetit mendor në një ndërveprim njeri me njeriun.

“Teleterapia, ose dhënia e seancave me anë të një ndërfaqe të aktivizuar me video, është ndoshta zhvillimi më i rëndësishëm teknologjik për shëndetin mendor,” tha Dr. Ken Duckworth, drejtor mjekësor për Aleancën Kombëtare për Sëmundjet Mendore.

Duckworth tha për Healthline se ndërsa shoqëria bëhet më evoluar në lidhje me rolin e kujdesit shëndetësor mendor në kujdesin e përgjithshëm, aq më e madhe do të jetë kërkesa për terapistët dhe psikiatër.

Megjithatë, numri i këtyre ofruesve nuk po rritet për të përmbushur kërkesat e pacientëve.

“Problemi kryesor me shëndetin mendor është se kërkesa tejkalon ofertën. Pra, pyetja është, si funksionon teknologjia për t’u ofruar njerëzve të njëjtat shërbime?” tha Duckworth.

Pothuajse në çdo mënyrë, teleterapia është e njëjtë me terapinë tradicionale.

Ju ende uleni ballë për ballë me një praktikues dhe të dy flisni.

Por në vend të një divani dhe karrigeje, po përdorni Skype dhe FaceTime ose një shërbim tjetër videokonferencash.

Përfitimi i kësaj përvoje të bazuar në ueb është se askush nuk duhet të udhëtojë askund dhe ju mund të keni një seancë nga kudo që të jeni, sa herë që të keni mundësi.

“Normat e mos-shfaqjes janë më të ulëta. Ju mund të jeni në gjendje të keni njerëz në Bregun Lindor që shohin njerëz në Bregun Perëndimor në periudha të ndryshme të ditës, “tha Duckworth. “Ju po ofroni të njëjtin shërbim, në një mënyrë më efikase.”

Megjithatë, tha Duckworth, përvetësimi për teleterapinë është i ngadalshëm tani, por ai beson se ajo do të përshpejtohet shpejt ndërsa njerëzit bëhen më të njohur me përfitimet dhe ndërsa kompanitë e sigurimeve fillojnë të paguajnë për të.

“Unë mendoj se ky është një evolucion kulturor dhe mendoj se do të marrë pak kohë,” tha ai.

Medikamente precize për trajtimin e kancerit

Në vitin 2018, më shumë se 1.6 milionë njerëzit do të diagnostikohen me kancer.

Secili nga ata njerëz ka mjete më shumë dhe më të mira për të luftuar qelizat kancerogjene se kurrë më parë.

Një mjet i tillë është mjekësia precize, sipas Dr. Otis Brawley, MACP, drejtor kryesor mjekësor dhe zyrtar shkencor i Shoqatës Amerikane të Kancerit.

Mjekësia precize është një qasje për trajtimin e kancerit që lejon mjekët të zgjedhin ilaçe bazuar në përbërjen gjenetike të një kanceri individual.

Me fjalë të tjera, një mjek nuk do të trajtojë vetëm kancerin e mushkërive. Ata do të trajtojnë llojin e kancerit të mushkërive që keni, deri te gjenet dhe proteinat specifike jonormale.

“Me kalimin e viteve, ne kemi fituar një kuptim më të madh të asaj që po ndodh brenda një qelize pasi ajo bëhet kanceroze dhe sapo bëhet kanceroze. Brenda qelizës, ka mekanizma të caktuar molekularë, mutacione të caktuara gjenetike, që e bëjnë atë të pambrojtur për trajtim, “tha Brawley për Healthline.

“Në vend të një kanceri të veçantë të sistemit të organeve, ne do të shikojmë kancerin dhe më pas cila është gjëja molekulare që mund të shfrytëzojmë në atë kancer.”

Megjithatë, sado të avancuara të jenë ilaçet precize, ato nuk janë kura. Por shkencëtarët dhe mjekët si Brawley shohin shpresë të madhe që një ditë të jenë në gjendje të përshtatin trajtimin për tiparet dhe ndryshimet gjenetike të çdo kanceri.

Shpresa, ose letra premtuese siç e quan Brawley, është që ilaçet precize do të bëhen më të mira dhe mjekët do t’i përdorin ato aty ku kanë kuptim.

“Nëse ne mund të përmirësohemi në përdorimin e këtyre ilaçeve precize, në fakt do të jemi në gjendje të kurojmë disa tumore të ngurta metastatike,” tha ai.

Pankreas artificial

Çdo vit, kompanitë e teknologjisë mjekësore po punojnë për ta bërë më të lehtë diabetin, për t’i dhënë fund ciklit të pafund të kontrollit dhe monitorimit dhe për të përmirësuar procesin e shpërndarjes së glukozës.

Ata janë më afër se kurrë me pankreasin artificial, i njohur gjithashtu si sisteme të automatizuara të shpërndarjes së insulinës.

Këto sisteme, të cilat përdoren si pompat tradicionale të insulinës, janë krijuar për të automatizuar menaxhimin e sheqerit në gjak duke monitoruar vazhdimisht nivelet e glukozës dhe duke siguruar insulinë që mund të stabilizojë nivelet e sheqerit në gjak sipas nevojës.

E gjithë kjo menaxhohet nga një algoritëm, ose model kompjuterik, që lidh pompën tuaj të insulinës – pankreasin artificial – me një smartphone.

“Ai mund të zbulojë se cili është niveli juaj i glukozës dhe ka një pajisje për shpërndarjen e insulinës që mund të japë insulinë nënlëkurore në çast,” tha për Healthline Dr. Robert Courgi, një endokrinolog dhe spitalor në Northwell Health në Nju Jork. “Ajo teknologji e zgjuar, ajo mund të ndryshojë dhe të ndryshojë sipas nevojës, në vend që t’ju japë atë një dozë fikse vazhdimisht.”

Sistemi i parë me “qark të mbyllur” i këtij lloji ishte miratuar nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) në 2016.

Është i disponueshëm për më shumë se një vit, por versionet më të reja priten në muajt dhe vitet e ardhshme.

Këto versione më të reja, tha Dr. Mark D. DeBoer, profesor i asociuar i pediatrisë në departamentin e endokrinologjisë pediatrike në Universitetin e Virxhinias, shpresojmë se do të ofrojnë lehtësi më të madhe përdorimi dhe kënaqësi.

“Ajo që shumica e fëmijëve dhe adoleshentëve kërkojnë në një sistem pankreasi artificial është ai që në përgjithësi ul punën që ata bëjnë në diabetin e tyre. Sistemi ideal për pacientët me diabet është të ‘vendosësh dhe të harrosh’ dhe ne nuk jemi ende atje, “tha DeBoer për Healthline.

“Pacientët ende duhet të jenë të vetëdijshëm se çfarë janë sheqernat e tyre në gjak dhe çfarë po bën sistemi, por ne shpresojmë që më shumë punë dhe kërkime në terren do të vazhdojnë të ecin drejt përdorimit më të gjerë.”

Është një mrekulli e shkencës mjekësore që mori dekada për shkak të kompleksitetit të funksionimit të shpërndarjes dhe monitorimit të glukozës, shtoi Dr. Gerald Bernstein, një endokrinolog dhe koordinator i Institutit të Diabetit Friedman në spitalin Lenox Hill në qytetin e Nju Jorkut.

Por edhe këto përparime kanë një rrugë të gjatë për të bërë përpara se të përsërisin vërtet një pankreas njerëzor, tha ai.

“Ne arritëm në Hënë dhe kemi anije raketash që mund të shkojnë përpara dhe mbrapa, të gjitha para se të ishim në gjendje të krijonim diçka afër një pankreasi artificial për shkak të kompleksitetit,” tha Bernstein për Healthline. “Tani duhet të shohim nëse algoritmi do të qëndrojë me kalimin e kohës.”

Medikamente precize për artritin reumatoid

Në vitin 2018, trajtimi për artritin reumatoid (RA) do të jetë më i personalizuar.

RA është një sëmundje e zakonshme autoimune. Ai shkatërron kërcin në nyje, mund të shkaktojë shkatërrim të kyçeve dhe mund të çojë në paaftësi.

Rastet ekstreme të RA mund të dëmtojnë organet e brendshme dhe të çojnë në inflamacion të enëve të gjakut. Kjo mund të rezultojë në vdekje të parakohshme.

ne vitin 2016, Studiuesit e Yale identifikoi një mekanizëm gjenetik që mund të rrisë rrezikun e një individi për artrit reumatoid. Në studimin e tyre, ata shkruan se përdorimi i mjekësisë precize mund të ndihmojë në shënjestrimin e këtij gjeni dhe shtypjen e tij.

Studiuesit e RA kanë hetuar variante gjenesh ose mutacione që shkaktojnë që disa njerëz të zhvillojnë sëmundjen.

Ashtu si mjekimi i saktë për kancerin, ilaçet precize për RA janë krijuar për të sulmuar gjenet ose zonat e cenueshme të qelizës.

Kjo mund të dobësojë sëmundjen, të përmirësojë simptomat dhe ndoshta të ndihmojë në uljen e dëmtimit të kyçeve.

“Sa herë që një mjekim mund të përdorë terapi të synuar ose profile gjenetike për ta bërë trajtimin më specifik për pacientin unik, unë do të mendoja se ka shanse më të mëdha për sukses,” tha Ashley Boynes-Shuck, autore, blogere në. ArthritisAshley.com, dhe avokati shëndetësor i cili u diagnostikua me artrit idiopatik të mitur në moshën 10 vjeçare.

Falë përparimeve në mjekësinë e saktë në të gjitha fushat, jo vetëm RA, mjekët dhe studiuesit po gjejnë mënyra për të krijuar terapi dhe qasje të reja që janë të dizajnuara rreth njerëzve individualë, jo sëmundjeve.

“Asnjë udhëtim mjekësor i pacientëve me RA – ose trupa – nuk është i njëjtë. Pavarësisht se ka të njëjtën diagnozë (artriti reumatoid) dhe ndoshta të njëjtin grup simptomash, çdo pacient është megjithatë unik bio-individualisht, “tha Boynes-Shuck për Healthline.