Të gjithë e dimë se stresi nuk është shumë i mirë për shëndetin tonë të përgjithshëm. Tani studiuesit kanë zbuluar se stresi mund të shkaktojë probleme për çiftet që përpiqen të krijojnë një fëmijë.

Sipas një studimi të ri në revistë Riprodhimi i njeriut, studiuesit kanë zbuluar se stresi afatgjatë mund të zvogëlojë aftësinë e një gruaje për të mbetur shtatzënë deri në 29 për qind.

Nga viti 2005 deri në vitin 2009, studiuesit studiuan 501 çifte amerikane, të moshës 18 deri në 40 vjeç, deri në një vit, ndërsa ata u përpoqën të mbeteshin shtatzënë ose derisa mbetën shtatzënë. Gratë nuk kishin ndonjë problem të njohur të fertilitetit dhe sapo kishin filluar përpjekjet për të mbetur shtatzënë.

Shikoni: Merrni aplikacionet më të mira të shtatzënisë për telefonin tuaj inteligjent »

Mostrat e pështymës u mblodhën nga gratë e regjistruara në studim mëngjesin pas regjistrimit dhe më pas mëngjesin pas ciklit të tyre të parë menstrual të vëzhguar nga studimi. Mostrat u matën për praninë e kortizolit dhe alfa-amilazës, të cilat janë dy biomarkues të stresit. TTP u mat në cikle.

Studiuesit zbuluan se gratë me nivele të larta të alfa-amilazës kanë 29 për qind më pak gjasa të mbeten shtatzënë çdo muaj dhe kanë më shumë se dy herë më shumë gjasa për të përmbushur përkufizimin klinik të infertilitetit (të mbeten jo shtatzënë pavarësisht 12 muajve të marrëdhënieve të rregullta të pambrojtura), krahasuar me gratë që kishin nivele të ulëta të kësaj enzime proteinike.

Mësoni bazat e menaxhimit të stresit »

Nga 401 (80 përqind) gra që plotësuan protokollin, 347 (87 përqind) mbetën shtatzënë dhe 54 (13 përqind) nuk mbetën shtatzënë.

Courtney Denning-Johnson Lynch, drejtoreshë e epidemiologjisë riprodhuese në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohio-s dhe hetuesja kryesore e protokollit të stresit psikologjik të Studimit LIFE, tha një deklaratë: “Ky është tani studimi i dytë në të cilin kemi treguar se gratë me të nivelet e alfa-amilazës së pështymës së biomarkerit të stresit kanë një probabilitet më të ulët për të mbetur shtatzënë, krahasuar me gratë me nivele të ulëta të këtij biomarkeri. Për herë të parë, ne kemi treguar se ky efekt është potencialisht domethënës klinikisht, pasi është i lidhur me një rritje më të madhe se dyfish të rrezikut të infertilitetit tek këto gra.

Si të keni një shtatzëni të shëndetshme »

Lynch tha se gjetjet duhet të inkurajojnë gratë që po përjetojnë vështirësi për të mbetur shtatzënë të marrin në konsideratë menaxhimin e stresit të tyre duke përdorur teknika të reduktimit të stresit si joga, meditimi dhe ndërgjegjja. Duke këshilluar që çiftet të mos fajësojnë veten nëse kanë probleme me fertilitetin, Lynch tha se stresi nuk është faktori i vetëm ose më i rëndësishëm që përfshihet në aftësinë e një gruaje për të mbetur shtatzënë.

Duke theksuar se heqja e faktorëve stresues mund të shkurtojë kohën që çiftet duhet të mbeten shtatzënë kundrejt injorimit të stresit, Germaine Buck Louis, hetuesi kryesor i Studimit LIFE, tha se gratë ka të ngjarë të dinë se cila strategji e reduktimit të stresit u përshtatet më shumë, pasi “një madhësi e vetme i përshtatet – Të gjitha zgjidhjet për reduktimin e stresit nuk janë të mundshme.”

Mësoni rreth teknologjisë së re IVF »

Foto me mirësjellje të freedigitalphotos.net