Shkaqet e diabetit të tipit 2: Si luan një rol sheqeri?

spot_img

Historia e sheqerit dhe diabetit të tipit 2: Jo aq e ëmbël

Pas dyshimit se sheqeri ishte shkaktar i diabetit, komuniteti shkencor drejtoi gishtin drejt karbohidrateve. Kjo ka kuptim, vëren Grieger, duke shpjeguar kaq thjeshtë dhe karbohidratet komplekse të dyja metabolizohen si sheqer, duke çuar nivelet e sheqerit në gjak të luhatet.

Megjithatë, karbohidratet përpunohen ndryshe në trup bazuar në llojin e tyre: Ndërsa karbohidratet e thjeshta treten dhe metabolizohen shpejt, karbohidratet komplekse kërkojnë më shumë kohë për të kaluar nëpër këtë sistem, duke rezultuar në sheqer më të qëndrueshëm në gjak. “Bëhet fjalë për format e tyre kimike: Një e thjeshtë karbohidrate ka një përbërje kimike më të thjeshtë, kështu që nuk duhet aq shumë për t’u tretur, ndërsa ato komplekse kërkojnë pak më shumë,” shpjegon Grieger.

Related Articles

Stay Connected

21,992FansLike
3,912FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest Articles