Shpërndaje në Pinterest
Pija e kafesë “Charli” në Dunkin’ ka më pak kalori se kafetë e tjera të specializuara, por nutricionistët paralajmërojnë se ajo është e ngarkuar me sheqer. Getty Images
  • Pija e kafesë “Charli” në Dunkin’ është e njohur nga fansat e yllit të TikTok, Charli D’Amelio.
  • Pija e ftohtë me vorbull karamel dhe qumësht të plotë ka më pak kalori se pijet e tjera të kafesë speciale, por nutricionistët thonë se është e mbushur me sheqer.
  • Ata i këshillojnë ata që pinë kafe, veçanërisht ata në vitet e adoleshencës, që të bëjnë pije si Charli një ëmbëlsirë të rastësishme.

Charli D’Amelio ka më shumë se 86 milionë ndjekës në të TIK Tok dhe 6 miliardë pëlqime në videot e saj.

Tani ylli 16-vjeçar i mediave sociale ka gjithashtu një pije speciale me emër në partneritet me Dunkin’.

Ndikimi i D’Amelio në mediat sociale është i pamohueshëm.

Këtë javë, për shembull, ajo zbulesë se ajo ka një çrregullim të të ngrënit u pasqyrua gjerësisht.

Për shumë nga fansat e saj, “Charli” është kafeja e tyre e preferuar.

Adhuruesit e kanë porositur Charli – një pije e mesme e ftohtë Dunkin me qumësht të plotë dhe tre pompa vorbull karamel – për vite me radhë.

Tani, me kompaninë që më parë ka miratuar dhe markuar pijen dhe e bën atë të disponueshme si në dyqane ashtu edhe si një opsion për porosi në aplikacionin celular të kompanisë, është e drejtë të pyesim:

Sa e shëndetshme është kjo pije e modës?

Krahasuar me pijet e tjera speciale, si p.sh Starbucks Frappuccinos (59 gram sheqer dhe më shumë se 400 kalori) ose a latte me erëza kungull (52 gram sheqer, 14 gram yndyrë dhe 380 kalori), Charli është relativisht i shëndetshëm.

Pija e mesme përmban 200 kalori, me 1,5 gram yndyrë dhe 41 gram sheqer.

Megjithatë, thotë se sheqeri mund të jetë shkak për shqetësim Kristin Kirkpatrick, MS, RDN, një nutricioniste që drejton Institutin e Wellness në Klinikën Cleveland në Ohio.

“Është vërtet sheqeri që më shqetëson për çdo pije speciale të kafesë pasi zakonisht 100 për qind e tij konsiderohet sheqer i shtuar,” tha Kirkpatrick për Healthline.

“Në shumë nga këto pije, ato tejkalojnë kufizimet ditore. Ky është një shqetësim si për të rriturit ashtu edhe për adoleshentët pasi sheqeri i ndikon të dy njësoj duke rritur rrezikun e sëmundjeve të zemrës, shtimit të peshës dhe inflamacionit kur konsumohet në sasi të mëdha dhe veçanërisht kur zëvendëson opsionet e shëndetshme të ushqimit të plotë”, tha ajo.

Të Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon që meshkujt të konsumojnë jo më shumë se 37 gram ose 9 lugë çaji sheqer të shtuar në ditë, ndërsa femrat duhet të konsumojnë vetëm 25 gram ose 6 lugë çaji në ditë.

E thënë ndryshe, “41 gram sheqer [the Charli] është e barabartë me të marrë tre filxhanë kafe dhe të derdhësh 10 pako sheqer në të. Katie Ferraro, MPH, RDN, CDE, një dietolog dhe konsulent i komunikimit të ushqyerjes, tha për Healthline.

Pra, Charli është në anën e sheqerit. Por sa ka gjasa që të bëhet një pije e përditshme mes fansave dhe jo fansave të D’Amelio, të cilët thjesht kërkojnë një formulim të ri kafeje?

Për Nicolette Pierre, një 21-vjeçare nga Middletown, Nju Jork, Charli goditi në vend.

“Rezultatet erdhën. Pija ishte vërtet e mirë,” tha ajo për Healthline. “Që kur fillova të pi kafe të ftohtë gati 7 vjet më parë, gjithmonë marr të njëjtën gjë: kafe të ftohtë karamel me krem ​​dhe sheqer. Kjo ishte hera e parë që provoja një kafe të re dhe në fakt më pëlqeu.”

Pierre ndjek D’Amelio në TikTok, por nuk vendosi ta provonte pijen derisa e pa atë në trend në Twitter.

Ndërkohë, promovimi i drejtpërdrejtë i D’Amelio tërhoqi Niah P., një 19-vjeçar që ndjek një kolegj në Buffalo, Nju Jork, për të provuar pijen.

“Unë e konsideroj veten një fanse”, tha ajo për Healthline. “Ajo është një kërcimtare e shkëlqyer. Sigurisht, nuk e njoh personalisht, por ajo duket si një person i ëmbël, qesharak dhe i vërtetë përmes TikTok.”

Charli është shumë afër kafesë së zakonshme të Niah-së me dyfish (2 lugë çaji sheqer dhe dy kremra) me një karamel nga Tim Horton, por jo aq e ëmbël, thotë ajo.

Dhe ajo thjesht mund të jetë duke bërë kalimin nga Tim’s në Dunkin’.

“Meqenëse nuk është aq e ëmbël sa zakonisht e bëj timen dhe shijon po aq mirë, unë do të preferoja Charli-n,” tha ajo.

Nëse ju pëlqejnë pijet e ftohta të kafesë me sheqer, duket se Charli ia vlen ta provoni.

Vetëm mos e bëni pije të përditshme, këshillojnë nutricionistët.

Kjo shkon dyfish për adoleshentët, thotë Kirkpatrick.

“Adoleshentët janë ende në rritje, që do të thotë se ata kanë nevojë për një sasi të caktuar të yndyrave të shëndetshme, proteinave dhe karbohidrateve komplekse çdo ditë. Ata gjithashtu kërkojnë shumë vitamina dhe minerale”, tha ajo. “Duke pasur parasysh këtë, konsumimi i shumë pijeve me sheqer në fakt mund t’i mbushë ato dhe në thelb të zëvendësojë kaloritë më të shëndetshme.”

Ferraro është dakord.

“Unë do t’i paralajmëroja adoleshentët, nëse ky është tregu i synuar, se ky është një ‘ushqim ndonjëherë’ që duhet shijuar me raste,” tha ajo. “Kjo pije ka 10 lugë çaji sheqer të shtuar, kështu që është më shumë sheqer në një pije sesa duhet të keni në ditë.”

Për Pierre, kjo është se si ajo e sheh atë.

“Unë merrja një kafe të ftohtë pothuajse çdo ditë,” tha ajo. “Kohët e fundit kam investuar në një makinë Keurig, por herë pas here është mirë të prishësh veten.”