Shpërndaje në Pinterest
Vetëm 6 për qind e pajisjeve të monitorimit të presionit të gjakut në shtëpi kontrollohen për saktësi, por ekspertët thonë se është më e rëndësishme që njerëzit të dinë t’i përdorin siç duhet këto pajisje. Getty Images
  • Një raport i ri thotë se vetëm 6 për qind e pajisjeve të monitorimit të presionit të gjakut në shtëpi kontrollohen për saktësi.
  • Megjithatë, ekspertët thonë se është më e rëndësishme që njerëzit të dinë t’i përdorin siç duhet këto pajisje.
  • Ata thonë se njerëzit duhet të kontrollojnë në mënyrë rutinore leximet e pajisjes së tyre me leximin e bërë gjatë një kontrolli në zyrën e mjekut.
  • Leximet e pasakta të presionit të gjakut mund të rezultojnë që njerëzit të mos marrin trajtimet për hipertensionin që mund të kenë nevojë.

Testimi i presionit të gjakut në shtëpi është rekomandohet nga Shoqata Amerikane e Zemrës për ata që janë në rrezik të presionit të lartë të gjakut si dhe ata që jetojnë me hipertension.

Megjithatë, a studim i ri Botuar në revistën Hypertension raporton se vetëm 6 për qind e pajisjeve të shitura për të monitoruar vetë presionin e gjakut janë testuar për saktësi.

Ndërsa gjetjet bazohen në të dhënat nga tregu online i Australisë, të njëjtët furnitorë u shërbejnë tregjeve në mbarë botën.

Ekspertët në Shtetet e Bashkuara thonë se shqetësohen më pak për pajisjet aktuale, të cilat janë miratuar nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA), dhe më shumë për mënyrën se si njerëzit i përdorin ato.

“Në përvojën time, matjet e kryera në zyrën e mjekut janë më të besueshmet dhe asnjë pajisje monitoruese në shtëpi nuk mund të përputhet me këtë nivel saktësie,” tha. Dr. Javier Morales, një mjek i kujdesit parësor dhe profesor klinik i asociuar në Shkollën e Mjekësisë Donald dhe Barbara Zucker në Hofstra/Northwell në Nju Jork, si dhe zëvendëspresident i hetuesit kryesor të provave në Grupin e Mjekësisë së Brendshme të Avancuar në Nju Jork.

Morales ka qenë një internist praktik i specializuar në diabetin, obezitetin dhe sëmundjet metabolike për më shumë se 20 vjet.

“Me shëndetin virtual dhe monitorimin në shtëpi duke u bërë më i zakonshëm tani, shqetësimi im më i madh është aftësia e pacientit për t’i përdorur pajisjet në mënyrë korrekte,” tha ai për Healthline.

Dr. Michael Rakotz, një mjek i familjes, një asistent profesor klinik në Shkollën e Mjekësisë Feinberg në Universitetin Northwestern në Illinois dhe nënkryetar i Rezultateve Shëndetësore në Shoqatën Mjekësore Amerikane, thotë se matjet e sakta të presionit të gjakut janë thelbësore.

“Nëse presioni i gjakut nuk matet siç duhet, qoftë në zyrën e mjekut apo në shtëpi, rreziqet e mundshme mund të jenë serioze,” tha Rakotz për Healthline.

Ekspertët shtojnë se rezultatet e pasakta mund të çojnë në presion të lartë të gjakut të zgjatur dhe të patrajtuar.

“Tensioni i gjakut i pakontrolluar, i patrajtuar, çon në një rrezik të shtuar të goditjes në tru, sulmit në zemër, dështimit të zemrës dhe mund të shkaktojë dëme në veshkat, kujtesën dhe shikimin”, tha Morales.

“Shanset për të klasifikuar gabim presionin e gjakut rriten,” shtoi Rakotz. “Kjo mund të nënkuptojë se dikush që nuk ka presion të lartë të gjakut diagnostikohet se e ka atë, ose dikush me presion të lartë të gjakut të pakontrolluar nuk merr trajtimin që i nevojitet.”

“Kjo është arsyeja pse profesionistët e kujdesit shëndetësor dhe njerëzit që masin vetë presionin e gjakut duhet të trajnohen për të kryer matjet në mënyrë korrekte,” tha Rakotz.

Faktorët që kontribuojnë në nivele më të larta se normale të presionit të gjakut përfshijnë moshën e avancuar, marrja e lartë e kripës, konsumimi i ulët i frutave dhe perimeve, mbipesha, mos kryerja e ushtrimeve adekuate dhe pirja e tepërt e alkoolit, thotë Rakotz.

Së bashku me ekzaminimet në shtëpi dhe kontrollet në zyrë, ekspertët thonë se njerëzit mund të mbajnë një presion të shëndetshëm të gjakut ose të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut duke bërë disa ndryshime në stilin e jetës.

“Pacientët e mi inkurajohen të praktikojnë [eating] një dietë e mirë, ushtrime të rregullta dhe marrjen e medikamenteve të tyre sipas rekomandimeve, “tha Morales.

Shoqata Amerikane e Zemrës gjithashtu këshillon që njerëzit me presion të lartë të gjakut ose hipertension zvogëlojnë rreziqet e tyre dhe rrisin efektivitetin e ilaçeve për presionin e gjakut duke reduktuar stresin, duke lënë duhanin, duke kufizuar alkoolin dhe duke punuar së bashku me mjekun e tyre.

Nëse nuk jeni të sigurt për saktësinë e testit të presionit të gjakut në shtëpi, kontaktoni mjekun tuaj të kujdesit parësor.

Nëse është e mundur, ekspertët sugjerojnë që njerëzit të krahasojnë leximet e pajisjeve të tyre në shtëpi me leximet në zyrë.

“Kjo do të ndihmonte për të siguruar që pajisja e monitorimit të shtëpisë po merr rezultate të ngjashme me pajisjet në zyrë,” tha Morales.

Nëse nuk mund të vizitoni zyrën e mjekut tuaj, sigurohuni që të dini se çfarë lloj pajisjeje testimi duhet të përdorni dhe si ta përdorni atë siç duhet.

“Për saktësi më të mirë, unë do të rekomandoja stilin e prangave të krahut mbi monitorët e kyçit të dorës,” tha Morales.

“Monitorimi qendror i presionit të gjakut, i cili mat presionin e gjakut në aortë (arteria e madhe që dërgon gjak nga zemra në të gjithë trupin), konsiderohet më e sakta”, shtoi ai.

“Sa më e madhe të jetë ena e gjakut, aq më pak ka gjasa që matja e presionit të gjakut të jetë e prirur për gabime,” tha ai. “Pajisjet e stilit të prangave të krahut masin [blood pressure] në enët e gjakut më të mëdha se pajisjet e stilit të kyçit të dorës, prandaj, ato do të ofrojnë saktësi më të mirë.”

Disa njerëz me diabet dhe sëmundje vaskulare, shtoi ai, mund të kenë enë gjaku që tashmë janë ngurtësuar dhe enët e tyre të gjakut do të jenë më pak të ngjeshshme nga prangat e presionit të gjakut.

“Këta pacientë duhet të jenë të vetëdijshëm që leximet e tyre nuk do të jenë aq të sakta sa ata që nuk vuajnë nga sëmundjet vaskulare,” tha Morales.

Është gjithashtu thelbësore të dini se ku të vendosni sensorët.

“Nëse sensorët nuk vendosen siç duhet, atëherë leximi i presionit të gjakut do të jetë i gabuar dhe masat terapeutike shtesë të zbatuara mund të jenë katastrofike me një lexim kaq të pasaktë,” tha Morales.

Krahu që zgjidhni mund të ndikojë gjithashtu në leximin tuaj të përgjithshëm.

“Krahu i djathtë është në parim më i saktë për shkak të një anomalie të mundshme të quajtur sindroma e brinjëve të qafës së mitrës që mund të ndikojë [blood pressure] leximet kur maten në krahun e majtë”, shtoi Morales.

“Sindroma e brinjës së qafës së mitrës është një entitet ku arteria që furnizon krahun e majtë mund të ngjeshet midis brinjës së parë dhe njërit prej muskujve të rripit të qafës. Kur arteria e majtë është e ngjeshur nga brinja e qafës së mitrës, ajo mund të ulë presionin tuaj të gjakut”, tha ai.

Më në fund, Morales thotë që të siguroheni që keni bateri të freskëta dhe, nëse përdorni një burim të jashtëm energjie, sigurohuni që të funksionojë siç duhet.