Kruarja e syve, teshtitja dhe rrjedhja e hundëve për shkak të alergjitë e pranverës mund të arrijë më shpejt se kurrë këtë vit. Monitorimi nga i gjithë vendi sugjeron se numërimi i polenit jo vetëm që po fillon herët, por mund të thyejë rekorde.
Ekspertët thonë se ndryshimet klimatike dhe ndryshimi i modeleve të motit mund të jenë kryesisht fajtorë.
Si shembull, numri i polenit në Atlanta ishte në kufirin “ekstremisht të lartë” javën e kaluar, sipas monitoruesit të polenit. Atlanta Alergji dhe Astma — numërimet më të hershme kanë arritur këtë nivel në 30 vjet. Masat mbi 1.500 tregojnë se poleni është në zonën “ekstremisht të lartë” dhe të hënën, më 6 mars, numri total i polenit arriti në 1.605. Ditën tjetër, numri ishte dyfishuar në 3,967.
“Sezoni i polenit fillon më herët dhe zgjat më shumë”, thotë alergologu Stanley Fineman, MDi cili është i lidhur me Atlanta Alergy and Astma dhe është një zëdhënës i Kolegji Amerikan i Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë.
Ai shton se numri i polenit në zonën e tij është rritur me rreth 5 për qind në vit gjatë 27 viteve të fundit. Në përgjithësi, stinët e polenit kanë filluar 20 ditë më parë, janë 10 ditë më të gjata dhe prodhojnë 21 për qind më shumë polen se në vitin 1990, sipas Instituti Kombëtar i Ushqimit dhe Bujqësisë (NIFA).
‘Spring Leaf Out’ po fillon në dimër
Shumica e alergjive të pranverës shkaktohen nga poleni i pemëve, vë në dukje Fondacioni Amerikan i Astmës dhe Alergjisë (AAFA). Kokrrat e polenit barten nga erërat dhe gjejnë rrugën e tyre në sy, hundë dhe mushkëri, duke shkaktuar reaksione alergjike. AAFA thekson se lulet, në pjesën më të madhe, nuk shkaktojnë këto reaksione alergjike.
Në të gjithë jugperëndimin dhe juglindjen, Rrjeti Kombëtar i Fenologjisë i SHBA (USA-NPN), e cila monitoron ndikimin e ndryshimeve klimatike mbi bimët dhe kafshët në mbarë vendin, ka regjistruar gjethet e para dhe lulëzimin e parë që të paktën në fillim të shkurtit. Gjurmimi i organizatës tregon se bimët kanë treguar gjethet e tyre 8 deri në 20 ditë më parë në zonat e Teksasit dhe Karolinave.
Edhe pse pranvera nuk fillon zyrtarisht deri më 21 mars, SHBA-NPN thotë se “gjethja e pranverës” po vazhdon të përhapet në veri, duke mbërritur disa ditë deri në javë më herët se mesatarja në pjesën më të madhe të juglindjes, mesperëndimit të poshtëm dhe mes Atlantikut. Indianapolis, për shembull, është 22 ditë më herët dhe Filadelfia është 20 ditë më herët.
Ndryshimet klimatike mund të jenë fajtore për ardhjen e hershme të sezonit të polenit
Dr. Fineman beson se tendencat e klimës së ngrohjes janë kryesisht përgjegjëse për ardhjen e parakohshme të sezonit të polenit. NIFA vëren se rritja e temperaturës dhe dioksidi i karbonit atmosferik i shkaktuar nga ndryshimet klimatike kanë çuar në prodhim më të madh të polenit.
Ndotja e ajrit jo vetëm që ngroh planetin, por pompon mikrogrimca në ajër, të cilat mund të rrisin rrezikun dhe ashpërsinë e sulmeve të alergjisë dhe astmës, paralajmëron AAFA.
A studim i publikuar në Kufijtë në Alergji nga Instituti i Shkencave të Mjedisit dhe Shëndetit në Punë Rutgers në dhjetor zbuloi se deri në vitin 2050, ndryshimet klimatike do të rrisin ndjeshëm ngarkesën e polenit në ajër, me disa nga rritjet më të mëdha që ndodhin në zonat ku poleni është historikisht i pazakontë.
Hulumtimi parashikoi se në pjesë të Nevadës dhe Teksasit verior, nivelet e polenit të dushkut mund të dyfishohen deri në mesin e shekullit, ndërsa Massachusetts dhe Virxhinia mund të shihnin një rritje prej 80 për qind të polenit të ragweed deri në vitin 2050.
“Prodhimi i polenit dhe ndikimi i polenit në sëmundjet alergjike është rritur për shkak të ndryshimeve klimatike,” tha autori i studimit. Panos Georgopoulos, PhDprofesor i Shëndetit Mjedisor dhe Profesional dhe Drejtësisë në Shkollën e Shëndetit Publik Rutgers, në një Njoftimi për shtyp. “Për njerëzit me astmë, ekspozimi ndaj polenit dhe irrituesve si ozoni rrit shanset për sëmundje të frymëmarrjes. Për të mbrojtur më të pambrojturit, duhet të kuptojmë se si do të sillen këta irritues në një botë që po ngrohet.”
Brenna Doheny, PhD, drejtoresha ekzekutive e organizatës jofitimprurëse Profesionistët e shëndetit për një klimë të shëndetshme dhe një bashkëpunëtore e doktoraturës në Universitetin e Minesotës në Minneapolis, ka vënë re efektet e ndryshimit të klimës në shtetin e saj. “Dimrat po ngrohen më shpejt në pjesët më veriore të vendit,” thotë ajo. “Në Minesota ne po shohim mesatarisht pesë ditë më pak dimër dhe pesë ditë të tjera verë të thellë, të nxehtë dhe të lagësht, kështu që kjo po ndikon në sezonet e rritjes.”
Kjo prirje ka krijuar një periudhë më të gjatë kohore që bimët të rriten dhe të lulëzojnë, duke prodhuar polen. Ngrohja e përgjithshme po lejon gjithashtu disa bimë pjalmuese të mbijetojnë gjithnjë e më në veri, sipas Dr. Doheny.
Si mund të mbrohen njerëzit gjatë sezonit të alergjive?
Ndërsa numri i polenit është rritur në qiell, Fineman është përballur me një ngarkesë më të madhe ankesash për shkak të alergjive të lidhura me polenin në fillim të marsit. Në të kaluarën ai zakonisht ka parë më shumë nga këto çështje në fund të marsit ose në fillim të prillit.
“Për pacientët që kanë pranverë simptomat e alergjisë, është më mirë të bëni një test alergjie për të dokumentuar ndjeshmërinë e tyre specifike alergjike, “thotë ai. “Një alergolog mund të sigurojë gjithashtu një plan të menaxhimit të alergjisë për të ndihmuar pacientin të menaxhojë simptomat e tij. Imunoterapia me alergjen ose injeksionet ndaj alergjive mund të jenë shumë të mira për të ndihmuar pacientin të krijojë tolerancë ndaj alergeneve dhe të reduktojë ndjeshëm simptomat me ekspozimin dhe vitet pasuese.
Përveç kësaj këshille, AAFA ofron këto këshilla për të ndihmuar në përballimin e alergjive të pranverës dhe për të ndihmuar në uljen e rrezikut të thithjes së poleneve:
- Mbajini dritaret të mbyllura.
- Përdorni ajër të kondicionuar qendror.
- Hiqni këpucët brenda – ato mund të marrin mykun dhe polenin.
- Bëni dush dhe lani flokët me shampo para gjumit.
- Ndërroni dhe lani rrobat pasi jeni jashtë.
- Mos përdorni një linjë të jashtme për të tharë rrobat.
- Fshini kafshët tuaja shtëpiake me një peshqir nëse ato kanë qenë jashtë.
- Lani shtratin një herë në javë.
- Vishni një maskë për fytyrën, doreza dhe syze dielli ose syze nëse prisni bar ose bëni punë në oborr.
- Shmangni daljen jashtë gjatë kohës së pikut të polenit, që zakonisht është nga ora 5 deri në 10 të mëngjesit dhe në muzg.
- Vendosni kondicionerin e makinës tuaj në cilësimin “ajri i riqarkullimit”.
Një mjekim pa recetë mund të ndihmojë gjithashtu. Klinika Mayo sugjeron këto opsione:
- Antihistamines Këto barna shtypin histaminat, kimikate që shkaktojnë një reaksion alergjik kur lëshohen nga sistemi imunitar për të shmangur alergjenët. Shembuj të gojës antihistamines përfshijnë cetirizine (Alergjia Zyrtec), fexofenadina (Alergjia nga Allegra), dhe loratadina (Claritin, Alavert).
- Spërkat e hundës me kortikosteroide Këto ilaçe përmirësojnë simptomat e hundës. Shembujt përfshijnë flutikason propionate (Lehtësim i Alergjisë nga Flonaza), budesonid (Alergjia nga Rhinocort), dhe triamcinolone (Nasacort Alergji 24 ore).
- Spray për hundë Cromolyn Sodium Ky spraj nazal mund të lehtësojë simptomat e alergjisë duke bllokuar çlirimin e agjentëve të sistemit imunitar që shkaktojnë simptoma.
- Dekongestantët oralë Dekongestantët oralë si p.sh pseudoefedrinë (Sudafed) mund të sigurojë lehtësim të përkohshëm nga fryrja e hundës. Disa barna mund të kombinojnë një antihistamine me një dekongestant. Shembujt përfshijnë cetirizinë-pseudoefedrinë (Zyrtec-D 12 orë), fexofenadinë-pseudoefedrinë (Allegra-D 12 orë alergji dhe kongjestion) dhe loratadinë-pseudoefedrinë (Claritin-D).
