A mund të ndjekin rrobat dhe këpucët COVID-19 në shtëpinë tuaj? Çfarë duhet të dini
Lajme shëndetësore
A mund të ndjekin rrobat dhe këpucët COVID-19 në shtëpinë tuaj? Çfarë duhet të dini
- Nuk ka pasur raste të dokumentuara të transmetimit të koronavirusit të ri përmes veshjeve dhe këpucëve në këtë pikë.
- Nëse jeni duke u kujdesur ose shpesh në afërsi të një individi me COVID-19, larja e shpeshtë e rrobave është një pjesë thelbësore e higjienës parandaluese.
- Kjo përfshin, në veçanti, individë me rrezik të lartë siç janë punonjësit e kujdesit shëndetësor.
- Shumica e detergjenteve shtëpiake janë të mjaftueshme për të vrarë virusin kur lani rroba.
Të gjitha të dhënat dhe statistikat bazohen në të dhënat e disponueshme publikisht në kohën e publikimit. Disa informacione mund të jenë të vjetruara. Vizitoni tonë qendra e koronavirusit dhe ndiqni tonën faqja e përditësimeve të drejtpërdrejta për informacionet më të fundit mbi pandeminë COVID-19.
Edhe nëse po bëni më të mirën në një situatë vetë-karantine për të mbajtur veten të sigurt, si mund ta mbani koronavirusin e ri, SARS-CoV-2, të mos hyjë?
Ju po bëni vetëm udhëtime thelbësore për sende ushqimore. Kur dilni, praktikoni distancim të sigurt social. Ju lani duart shpesh dhe dezinfektoni sipërfaqet “me kontakt të lartë” si dorezat e dyerve dhe tavanet kur të ktheheni në shtëpi.
Prapëseprapë, ekziston një ndjenjë bezdisëse që edhe pse mbani higjienë të mirë, jeni të shqetësuar për objektet që keni sjellë me vete në shtëpi. A janë ushqimet tuaja të sigurta? Qese plastike? Po rrobat që keni veshur? Këpucët e tua?
Ka disa të vërteta të pashmangshme për të shkuar në pazar, dhe njëra prej tyre është se ju do të vishni këpucë dhe rroba për ta bërë atë.
Ja çfarë dimë për transmetimin e koronavirusit të ri përmes artikujve të zakonshëm të veshjeve.
“Ka shumë gjëra që nuk dimë për këtë virus dhe ne po mësojmë më shumë për të çdo ditë. Por ky është kuptimi ynë aktual: Nëse jeni jashtë për një vrap në lagjen tuaj ose bëni një vizitë të shpejtë në dyqan ushqimor, ka shumë pak gjasa që të kontraktoni COVID-19 përmes rrobave ose këpucëve tuaja. Ne nuk besojmë se këpucët apo veshjet janë një burim i rëndësishëm transmetimi.” Dr. Vincent Hsu, MPH, një mjek i mjekësisë së brendshme, sëmundjeve infektive dhe parandaluese të certifikuar nga bordi në AdventHealth në Orlando, tha për Healthline.
Sipas Hsu, në këtë pikë nuk ka pasur raste të dokumentuara të transmetimit të koronavirusit të ri përmes veshjeve dhe këpucëve.
COVID-19, sëmundja e frymëmarrjes e ngjashme me gripin e shkaktuar nga koronavirusi i ri, përhapet nga pikat e frymëmarrjes. Kollitja dhe teshtitja nga një individ i infektuar në afërsi të një personi tjetër janë mënyrat më të mundshme të transmetimit të drejtpërdrejtë.
Sidoqoftë, ne e dimë se koronavirusi i ri është i aftë të mbijetojë jashtë trupit të njeriut në sipërfaqe të ndryshme, të cilat mund të rezultojnë në transmetim nëse preken.
Në varësi të llojit të sipërfaqes, ekspertët vlerësojnë se virusi mund të mbijetojë vetëm nga disa orë deri në disa ditë.
Ndërsa metali dhe plastika mund të ofrojnë një strehë për virusin deri në 2 deri në 3 ditë, veshja nuk konsiderohet si një material i favorshëm për mbijetesën e tij.
“Studimet tona më të mira në këtë fushë janë me gripin dhe viruse të tjera të njohura më parë, por veshja në përgjithësi nuk mendohet të jetë inkubatori më i mirë i viruseve. Dr. Kathleen Jordan, një specialist i sëmundjeve infektive dhe nënkryetar në Shëndeti i CommonSpirit, tha Healthline.
Lagështia dhe lagështia luajnë një rol të rëndësishëm mjedisor nëse një virus mund të lulëzojë apo jo. Natyra e shumicës së materialeve të rrobave nuk është e favorshme për këtë.
“Veshjet janë zakonisht më shumë një rrjetë sesa një sipërfaqe e fortë, e cila potencialisht mund të ajrosë mjedisin më lehtë,” tha Jordan.
Transferimi i virusit përmes veshjeve nuk ka gjasa, por ekspertët e intervistuar nga Healthline ranë dakord se ka disa skenarë në të cilët pastrimi i menjëhershëm është një ide e mirë.
Nëse jeni duke u kujdesur ose shpesh në afërsi të një individi me COVID-19, larja e shpeshtë e rrobave është një pjesë thelbësore e higjienës parandaluese. Kjo përfshin, në veçanti, individë me rrezik të lartë siç janë punonjësit e kujdesit shëndetësor.
Udhëtimi mesatar në dyqan ushqimor nuk duhet të kërkojë larjen e rrobave sapo të ktheheni në shtëpi. Megjithatë, nëse nuk keni qenë në gjendje të mbani një distancë të sigurt sociale nga të tjerët ose, edhe më keq, dikush ka kollitur ose teshtitur në afërsi të drejtpërdrejtë, larja e atyre rrobave do të ishte një ide e mirë.
Por, në përgjithësi, fokusimi në fusha të tjera të higjienës si mbajtja e duarve të pastra dhe mos prekja e fytyrës është më e rëndësishme sesa larja e rrobave.
“Ne e dimë se distancimi social është mjeti ynë më efektiv për të kontrolluar transmetimin. Pra, shkuarja në dyqan ushqimore është padyshim një thyerje në modelet tona të zakonshme të distancimit shoqëror. Për të marrë masa paraprake shtesë, sigurisht që do të përdorni higjienën e duarve për hyrjen, si dhe daljen dhe menaxhimin e çdo gjëje që potencialisht mund të jetë prekur ose trajtuar nga persona të tjerë. Çdo higjienë që mund t’i shtoni asaj praktike është shtesë, “tha Jordan.
Kur lani rrobat në shtëpi, vrasja e virusit nuk duhet të marrë ndonjë përpjekje shtesë. Shumica e detergjenteve shtëpiake janë të mjaftueshme. Për një vështrim më të thellë, EPA ofron një listë të plotë të produkteve të njohura si efektive kundër SARS-CoV-2.
“Makinat e rregullta të larjes me sapun dhe ujë të rregullt ndihen të sigurta dhe efektive,” tha Jordan.
Këpucët priren të jenë shumë më të ndotura se veshja vetëm nga natyra e tyre. Si të tilla, ata kanë më shumë gjasa të mbajnë baktere dhe ndotës të tjerë në shtëpi.
Një studim i ri i publikuar nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) sugjeron që koronavirusi i ri mund të jetojë në thembra të këpucëve.
Në studim, studiuesit morën mostra nga thembra e këpucëve të veshura nga anëtarët e stafit mjekësor në njësinë e kujdesit intensiv në një spital në Wuhan, Kinë.
Ata zbuluan se gjysma e mostrave rezultuan pozitive për SARS-CoV-2, lloji i virusit që shkakton COVID-19.
Këto gjetje kanë bërë që studiuesit të sugjerojnë se thembra e këpucëve të personelit mjekësor mund të funksionojnë si bartës të sëmundjes.
Sidoqoftë, ekspertët pajtohen se këpucët janë një burim i pamundur transmetimi i koronavirusit të ri në shumicën e rasteve. Dhe kjo sepse ne tashmë i trajtojmë këpucët ashtu siç duhet të trajtohen.
“Ajo që zakonisht bëjmë me këpucët është tashmë mbrojtëse. Ne nuk i vendosim këpucët në tavolinën e kuzhinës. Ne nuk i vendosim këpucët në gojë. Ato nuk janë zona me prekje të lartë. Pra, modelet tona të përditshme tashmë pasqyrojnë menaxhimin tonë të këpucëve si objekte të pista”, tha Jordan.
Por ju mund të merrni masa shtesë sigurie për të siguruar që ndotësit të mos hyjnë në shtëpinë tuaj duke pastruar këpucët dhe duke i lënë ato në derë ose duke caktuar një zonë të sigurt larg zonave sociale të shtëpisë tuaj, ku të lini këpucët dhe veshjet e tjera të sipërme.
“Të hiqni këpucët dhe t’i pastroni para se të hyni në shtëpinë tuaj (dhe t’i lini në garazh, banjë ose verandë) gjithashtu do të ishte e këshillueshme. Kjo do t’ju parandalojë që të futni virus në shtëpinë tuaj nga një udhëtim i thjeshtë në dyqan ushqimor. Vetëm sigurohuni që t’i pastroni jashtë shtëpisë ose apartamentit tuaj dhe lërini të thahen natyrshëm. Dr. Robert Glatter, një mjek i urgjencës në spitalin Lenox Hill në New York City, tha për Healthline.
Ndërsa shqetësimi është rritur javët e fundit për potencialin e objekteve të ndryshme për të transmetuar virusin, fakti i thjeshtë është se transmetimi i drejtpërdrejtë nga personi në person ende besohet të jetë forma kryesore e ekspozimit.
Prandaj, duke vazhduar ruajtjen e
“Ka një shans minimal që [the novel coronavirus] mund të mbijetojë me veshjet ose këpucët tuaja dhe të transmetohet te të tjerët. Përfundimi është ky: është transmetimi nga personi në person, jo veshja te personi, apo nga këpucët tek personi në ndonjë mënyrë domethënëse, “tha Glatter.
