[
Pavarësisht nëse praktikoni yoga ose jeni duke u lodhur me stërvitje qarkore, është thelbësore të keni një tapet të mirë stërvitjeje.
Përveç mbrojtjes së dyshemesë tuaj, dyshekët e stërvitjes ndihmojnë në sigurimin e mbytjes së nyjeve tuaja dhe parandalimin e rrëshqitjeve dhe rënieve.
Plus, shumë prej tyre janë kompakt dhe të lëvizshëm, duke e bërë të lehtë ushtrimin në një hapësirë të vogël ose në lëvizje.
Kur zgjedhim dyshekët më të mirë të stërvitjes, kemi marrë parasysh kriteret e mëposhtme:
- Materiale. Ne kërkuam materiale që janë të qëndrueshme dhe ideale për përdorimin e synuar të dyshekut.
- Trashësia. Preferoni një rrogoz më të hollë, më kompakt apo një më të trashë me mbushje shtesë? Ne kemi përfshirë opsionet për të dy.
- Shqyrtimet e klientëve. Të gjitha produktet në listën tonë kanë vlerësime të larta nga klientët.
- Çmimi. Ne e dimë që buxhetet mund të ndryshojnë, kështu që kemi përfshirë dyshekët e stërvitjes në një larmi pikash çmimesh.
Këtu janë 10 dyshekët më të mirë të stërvitjes në 2021.
Më e mira në përgjithësi
Yoga Design Lab Infinity Mat
- Materiale: gome peme natyrale dhe polietileni
- Madhësia: 71 inç × 24 inç × 0,2 inç (180 cm × 61 cm × 5 mm)
- Pesha: 6,2 paund (2,81 kg)
Çmimi: $$$
Mati Infinity nga Yoga Design Lab është zgjedhja jonë më e mirë, pasi madhësia dhe qëndrueshmëria e tij e bëjnë atë një opsion të shkëlqyeshëm për një sërë aktivitetesh.
E bërë nga gome natyrale e pemëve me burim etik, dysheku përmban jastëk shtesë dhe një dorezë jo të rrëshqitshme për t’ju mbajtur të sigurt dhe të rehatshëm gjatë stërvitje.
Gjithashtu thahet shpejt, pastrohet lehtë dhe vjen me një rrip të përshtatshëm mbajtëse.
Për ata që janë të interesuar për stilin, Infinity Mat është i disponueshëm në pesë ngjyra, secila me një printim mandala, për të cilin klientët vërejnë se është i dobishëm për rreshtimin e pozave të jogës.
Si bonus, 1 dollarë nga çdo blerje shkon për të mbështetur programet e jogës për të rinjtë.
Më e përballueshme
Fitness Gear 5mm Fitness Mat
- Materiale: materiale polivinilklorur
- Madhësia: 71 inç × 26 inç × 0,2 inç (180 cm × 66 cm × 5 mm)
- Pesha: 2.8 paund (1.3 kg)
Çmimi: $
Edhe pse nuk është tapeti më elegant në listën tonë, Fitness Gear 5mm Fitness Mat është një opsion i përballueshëm që rrotullohet lehtësisht për të udhëtuar.
It’sshtë gjithashtu e lehtë për t’u pastruar, përmban një sipërfaqe kundër rrëshqitjes dhe siguron shumë jastëkë për të mbrojtur gjunjët dhe shpinën.
Megjithatë, klientët vërejnë se tapeti nuk qëndron mirë kur përdoret rregullisht për stërvitje më të fuqishme. Si rezultat, përdoret më së miri për aktivitete me intensitet të ulët, të tilla si shtrirje, shtrëngime ose joga.
Më e mira për yoga
Manduka PRO Yoga Mat
- Materiale: materiale klorur polivinil
- Madhësia: 71 inç × 26 inç × 0,25 inç (180 cm × 66 cm × 6 mm) për madhësinë standarde; 85 inç × 26 inç × 0,25 inç (215 cm x 66 cm x 6 mm) për opsionin shumë të gjatë
- Pesha: 7,5 paund (3,4 kg) për madhësinë standarde; 9,5 paund (4,3 kg) për opsionin shumë të gjatë
Çmimi: $$$
Manduka PRO Yoga Mat është opsioni më i mirë për praktikuesit seriozë të jogës, pasi është i mbërthyer, i lehtë për tu pastruar dhe përmban një sipërfaqe me qeliza të mbyllura për të parandaluar depërtimin e djersës.
Individët më të gjatë do të vlerësojnë se ai vjen gjithashtu në një madhësi shumë të gjatë, kështu që nuk duhet të shqetësoheni për daljen nga dysheku gjatë rrjedhës suaj.
Vlen të përmendet se disa klientë e kanë gjetur tapetin të jetë pak i rrëshqitshëm gjatë përdorimeve të para, gjë që është e rëndësishme të merret parasysh duke pasur parasysh çmimin e lartë.
Tapeti më i mirë i yogës me çmim të përballueshëm
Dyshek Yoga Premium Gaiam
- Materiale: materiale polivinilklorur
- Madhësia: 68 inç × 24 inç × 0,25 inç (173 cm × 61 cm × 6 mm)
- Pesha: 3 paund (1.4 kg)
Çmimi: $$
I disponueshëm në një larmi ngjyrash dhe modelesh, Gaiam Premium Yoga Mat është elegant dhe i përballueshëm.
Tapeti përmban një sipërfaqe të teksturuar dhe jo të rrëshqitshme për t’ju mbajtur të sigurt dhe të qëndrueshëm gjatë kohës që keni praktikë joga. Është gjithashtu i lehtë për t’u pastruar, i lehtë dhe rrotullohet lehtësisht.
Për më tepër, tapeti është tepër i trashë, duke e bërë atë një opsion të mirë për seancat e jogës brenda dhe jashtë.
Tapeti më i mirë i fitnesit prej tape
Gurus Roots Cork Yoga Mat
- Materiale: tape dhe gome
- Madhësia: 72 inç × 25 inç × 0,20 inç (183 cm × 64 cm × 5 mm)
- Pesha: 6 paund (2.7 kg)
Çmimi: $$$
Dyshekët e tapës janë të shkëlqyera për të ushtruar, pasi ato ofrojnë një bazë të fortë dhe përmbajnë veti antimikrobike për të mbajtur larg mikrobet dhe bakteret që shkaktojnë erë.
Ndërsa disa mund të jenë të shkëlqyeshme, Mati Yoga Cork i Gurus Roots përmban një pjesë të sipërme tape të papërshkueshme nga uji dhe fund prej gome natyrale për të parandaluar rrëshqitjen dhe rrëshqitjen.
Ai gjithashtu merr vlerësime të mira për të qenë i qëndrueshëm dhe i lehtë për t’u pastruar.
Megjithatë, përveç një çmimi më të lartë, ky dyshek është më i rëndë se opsionet e tjera dhe mund të duhen disa përdorime për t’u rrafshuar plotësisht.
Më e mira për udhëtime
Mat Udhëtimi Manduka eKO Superlite Yoga
- Materiale: gome peme natyrale
- Madhësia: 68 inç × 24 inç × 0.06 inç (173 cm × 61 cm × 1.5 mm)
- Pesha: 2.2 paund (1 kg)
Çmimi: $$
Nëse jeni shpesh në lëvizje, do të dëshironi të merrni në konsideratë Maduka eKO Superlite Yoga Travel Mat.
Ai nuk është vetëm i hollë dhe kompakt, por gjithashtu peshon vetëm 1 kg, kështu që nuk do të lodheni duke e mbajtur gjatë gjithë ditës.
Për më tepër, është projektuar për t’i rezistuar grisjes dhe merr vlerësime të mira për absorbueshmërinë, mbërthimin dhe pastrimin e lehtë.
Megjithatë, duke qenë se nuk ofron shumë mbushje, ky tapet nuk është alternativa më e mirë për stërvitjet në natyrë.
Tapeti më i mirë i fitnesit në natyrë
BalanceNga GoYoga Mat për të gjitha qëllimet e Yoga
- Materiale: shkumë me densitet të lartë
- Madhësia: 71 inç × 24 inç × 0,5 inç (180 cm × 61 cm × 10 mm)
- Pesha: 1,8 paund (0,8 kg)
Çmimi: $
E bërë me shkumë tepër të trashë dhe rezistente ndaj lotit, Mati Yoga Gjithëpërfshirës i BalanceFrom GoYoga është ideal për stërvitjet në natyrë.
Përveç një rripi të përshtatshëm për mbajtje, tapeti peshon vetëm 1,8 paund (0,8 kg), duke e bërë të lehtë transportimin.
Ai gjithashtu përmban sipërfaqe të dyanshme, pa rrëshqitje dhe është një nga opsionet më të përballueshme në treg.
Tapeti më i mirë i ndërthurur i stërvitjes
Shesim Dyshekë me Pllaka të Ndërlidhura Dyshek dyshemeje
- Materiale: shkumë me densitet të lartë
- Madhësia: në dispozicion në madhësi që variojnë nga 16 metra katrorë (5 metra katrorë) deri në 100 këmbë katrorë (30,5 metra katrorë)
- Pesha: çdo pllakë peshon afërsisht 0,15 paund (0,7 kg)
Çmimi: $–$$
E përsosur për një palestër ose dhomë lojërash në shtëpi, kjo dysheme dysheje e ndërlidhur përmban pllaka individuale që përshtaten së bashku si pjesë të enigmës.
Pllakat janë të lehta për t’u pastruar dhe të bëra nga shkumë e trashë për të zvogëluar ndikimin në nyjet tuaja. Plus, ju lehtë mund të rregulloni madhësinë duke shtuar ose hequr pllaka.
Megjithatë, klientët vërejnë se pllakat nuk janë aq të shtrënguara sa dyshekët e tjerë dhe mund të ndahen gjatë stërvitjeve intensive.
Më e mira për zona të mëdha
Gxmmat Extra Large Ushtrime Mat
- Materiale: mikroshkumë me densitet të lartë
- Madhësia (L x P x H): 8 këmbë × 6 këmbë × 0,28 inç (2,4 metra × 1,8 metra × 7 mm)
- Pesha: 24,3 paund (11 kg)
Çmimi: $$$
E bërë me mikrofoam të qëndrueshëm dhe një sipërfaqe rezistente ndaj rrëshqitjes, Mati i Ushtrimeve Extra Large është një nga opsionet më të mira për hapësira të mëdha.
Përveç sigurimit të shumë jastëkut, klientët vlerësojnë se si tapeti qëndron në vend edhe gjatë stërvitje me intensitet të lartë.
Si bonus, dyshekja mund të përdoret gjithashtu për të mbrojtur dyshemetë tuaja nga pajisjet e rënda të stërvitjes.
Vetëm mbani në mend se është mjaft i rëndë dhe nuk rrotullohet mirë, kështu që nuk është një opsion i shkëlqyeshëm nëse duhet ta lëvizni shpesh.
Më e mira për pajisjet e stërvitjes
BalanceNga GoFit Pajisje me densitet të lartë Mat
- Materiale: materiale polivinilklorur
- Madhësia: në dispozicion në 5 këmbë × 2,5 këmbë (152 cm × 76 cm) dhe 6,5 këmbë × 3 këmbë (198 cm × 91,4 cm)
- Pesha: nuk ofrohet nga shitësi
Çmimi: $$
Nëse palestra juaj në shtëpi përfshin një biçikletë ushtrimesh, eliptike ose rutine, do të dëshironi të merrni në konsideratë këtë tapet me densitet të lartë nga BalanceFrom GoFit.
Ky dyshek është bërë për të mbrojtur dyshemetë tuaja dhe për të mos lëvizur pajisjet tuaja. Gjithashtu ndihmon në thithjen e dridhjeve dhe zvogëlimin e zhurmës.
Përveçse është një nga opsionet më të përballueshme, është e lehtë të mbash pastër vetëm me ujë dhe sapun.
